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宝宝什么时候需要补钙
宝宝夜间多汗、哭闹、肋骨外翻都可能是缺钙的表现，但宝宝出现这些症状时，并不一定就意味宝宝缺钙了，家长不可擅自给宝宝服用各种补钙产品，应该先带宝宝到医院做检查。其实宝宝缺钙，最明显的症状是骨骼上的异常，比如佝楼病、骨关节异常、学步慢、鸡胸等，如发现这些症状，家长需第一时间带宝宝到医院就诊。- 53
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宝宝补钙过量会怎么样
最近有新闻报道，由于家长过度给宝宝补钙，导致其得了“鬼脸综合征”，宝宝越来越丑，女主播看到后瞬间整个人都不好了。当然这种情况属于比较极端的一例，不过宝宝补钙过量确实会带来一些危害。NO.1发育迟缓过量的钙会减少铁和锌等营养元素的吸收，增加缺铁和缺锌的风险。而宝宝缺铁则可能会导致生长迟缓，还可能会导致宝宝贫血。NO.2增加肾脏负担不当补钙还会增加肾脏负担，干扰钠等元素排泄的平衡，对肾功能及身体发育不…- 62
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宝宝补鱼肝油什么牌子好
对于初为人父人母的家长来说，恨不得把全世界的补品都塞给宝宝吃，以帮助宝宝更好地成长！说到给宝宝的补充营养，那么你们家的鱼肝油准备好了吗？鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，是婴幼儿常用的营养补充剂。为了迎合消费者的需求，有心的商家们研发了多种针对婴幼儿补充鱼肝油的产品。那么看着市面上那么多的鱼肝油，家长们是不是有种挑花眼的感觉呢？想知道宝宝补鱼肝油什么牌子好，那就要认真往下阅读…- 51
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宝宝补鱼肝油的注意事项
维生素A和D虽然只是宝宝身体的微量元素，给宝宝添加鱼肝油，确实能对宝宝身体发育有益，但是家长们要注意鱼肝油不能多补，不然会适得其反对宝宝有害而无益。下面妈网总结了爸爸妈妈在给宝宝补鱼肝油的一些注意事项。 1、补鱼肝油把握好量，避免宝宝中毒。 很多家长只知道宝宝补鱼肝油好却不知道宝宝鱼肝油补过量了也会引起宝宝中毒。鱼肝油中的维生素A和维生素D都会引起不同症状的中毒。维生素A中毒发病缓慢，常表现为毛发…- 59
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如何正确给宝宝补鱼肝油
1、服用鱼肝油不是越早越好 。 给婴幼儿补充鱼肝油，是为了获取维生素A和维生素D。维生素A的主要功能是促进生长发育，增强呼吸道、胃肠道的抗感染能力；维生素D的主要功能是促进钙的吸收，有共同预防佝偻病的生理功能。而母乳和奶粉中维生素A、D的含量均不能满足宝宝的发育需求。因此，应另外添加补充。妈妈网育儿专家建议，宝宝出生两周后开始服用鱼肝油为宜。 2、补钙应该从小开始 。 我国是世界上最缺钙的国家之一…- 66
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宝宝为什么要补鱼肝油
宝宝出生后，发育极其快速，需要大量的营养物质。而且在婴儿时期，宝宝很容易得佝楼病，佝楼病的原因是缺乏钙，钙又是通过维生素D来补充的。所以爸爸妈妈们要认清这一点。 鱼肝油是维生素a与维生素d的混合物，有助于预防宝宝佝偻病以及可以促进宝宝钙质的吸收。那么宝宝为什么要补鱼肝油呢？下面妈网就具体来说说宝宝为什么要补鱼肝油。 1、宝宝为什么要补鱼肝油：妈妈母乳不足。 有些妈妈在生下宝宝后，因为自身的原因，母…- 50
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给宝宝补充维生素的注意事项
幼儿如果在一天内摄取超过18500IU则会引起中毒现象。主要表现：由于破骨细胞活性增强，导致骨质脱钙、骨脆性增加、生长受抑、长骨变粗及骨关节疼痛；皮肤干燥、发痒、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指（趾）甲易脆；易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。食欲降低、腹痛、腹泻、肝脾肿大、黄疸；血液中血红蛋白和钾减少，凝血时间延长，易于出血。 有专家介绍，在国际上，对于维生素中毒是这样定义的：婴幼儿一…- 49
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给宝宝补充维生素吃什么好
维生素是人维持正常的生理功能而必需的一类微量有机物质，对幼儿的发育成长有不可忽视的作用。 一、碧绿玉米羹 准备原料：青豆板250克，鱼肉150克，笋块25克，高汤，盐，味精，鸡精，水淀粉各适量。 制作方法： 1、青豆板煮烂打成泥，笋块切丁。 2、鱼肉打片，切成丁。 3、锅中放入高汤、原料，调味，烧开，勾芡即可。 适合人群：4个月以上的宝宝 二、菠萝双米粥 准备原料：菠萝、香米、糯米。 …- 52
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什么时候给宝宝补维生素
维生素是一种营养素，它虽不供给能量，需要量又极少，但却是维持人体正常生理功能不可或缺的重要物质。宝宝正处于生长阶段，这个阶段的宝宝是身体发育的黄金阶段，对于维生素的需求量也会随之增多，所以作为家长的一定要及时补充孩子所需的维生素哦。那么什么时候要给宝宝补维生素呢？想知道答案的话就要认真往下阅读了哦。 人体一共需要13种维生素，也就是通常所说的13种必要维生素：维生素A，维生素B，维生素C，维生素D…- 55
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给宝宝补充维生素的作用
维生素A：维生素A，又叫抗干眼病维生素，是最早被发现的维生素，是维持人正常视觉功能的重要元素。其另一个功能是保持呼吸道黏膜上皮完整，对小儿呼吸道黏膜具有重要的保护作用。它还能增强机体的免疫力人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，如儿童发育不良、干眼病、夜盲症等。所以怎么样给宝宝补维生素A，非常重要。 维生素B1：这种维生素主要用于调节糖代谢、维持末稍神经的兴奋传导，增进食欲和促进生长发育。宝宝缺乏维生…- 43
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孕妇补维生素a的注意事项
孕妇补充维生素是一件非常重要的事情，补充维生素的同时要注意的事项也不少，孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱，可是孕妇补充维生素过量会危害自身和胎儿的健康。目前生前多种维生素厂家很多，维生素制剂更是数不胜数。对于孕妇来说，最好选择专门为孕妇配方的多种维生素。 吸收到人体的维生素a在体内有蓄积作用，补充太多维生素a容易引起孕妇自身出现中毒症状，严重的情况下还会危及胎儿健康，使胎儿出现大脑、心、肾等器官先…- 42
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孕妇维生素a补充的量是多少
孕妇补充维生素a时要注意补充的量，妊娠期的孕妇每天需要维生素a的量约8 000单位。孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕期间，最初摄取量不建议增加。哺乳期女性，在前6个月中可额外增加2500国际单位；后6个月额外增加2000国际单位。 孕妇怀孕期间一般会增加各种食物的摄入量，因此日常饮食中有足量的肉类、鸡蛋和新鲜蔬菜是可以满足孕妇维生素a的需要量。但是部分孕妇由于早孕反应严重，胃口不佳或…- 58
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孕妇如何补充维生素a
孕妇补充维生素a一般主张以食物为主，药物为辅。孕期补充维生素a是很重要，特别是孕早期，孕早期的孕妇容易因为早孕反应而导致缺乏维生素a。由于维生素a广泛存在于食物当中，尤其在动物肝脏及蛋黄中，因此一般建议孕妇采取食补的方法，多进食猪肝、鸡蛋、瘦肉等食物。 对维生素A的建议每日摄取量，女性一般为议每日摄入量为4200国际单位。孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕期间，最初摄取量不建议增加。哺…- 60
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孕妇吃什么补维生素a
维生素a是人体必须又无法自行合成的脂溶性维生素，是保持健康的皮肤、视力、细胞生长以及再生所必需的。维生素a一般不能通过人体自动合成，只能通过食物来摄取，孕妇吃什么补维生素a？ 怀孕早期女性要尽量多吃含维生素a丰富的食物，维生素a含量丰富的食物有：胡萝卜、南瓜、青椒、小白菜、油菜、肝脏、鸡蛋、牛奶和海产品、豆类等，注意将这些食物搭配起来吃更利于维生素a的吸收。如果妊娠反应重或呕吐频繁，进食不足，可考…- 55
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孕妇吃核桃的注意事项
准妈妈每天坚持吃几个核桃，对自己身体的保养和对胎儿的发育均有很大的好处。核桃仁是人体理想的肌肤美容品和大脑的补充剂，准妈妈可以将核桃去皮后生吃，也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃，还可以煮粥或做成桃饼吃，吃法多多，营养又美味。但是，孕妇食用核桃也需要注意以下几点： 1、孕妇不宜多吃核桃 核桃虽好，过犹不及。由于100克核桃就有2000卡热量，是100克大米所产生的热量一倍。如果过量服用，就有可能导致孕妇…- 69
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孕妇每天吃几个核桃最好
很多妈妈知道了核桃对小宝宝的大脑发育有好处之后就开始天天吃，甚至一口气能吃下小半斤。核桃吃多了会不会有副作用呢？孕妇每天吃几个核桃最好呢？ 怀孕中期孕妇饮食的营养搭配 核桃的确是一种营养价值很高的食物。核桃中含大量的维E、亚麻酸以及磷脂等。亚麻酸在人体内可合成欧米伽3系多不饱和脂肪酸，而欧米伽3系多不饱和脂肪酸在大脑中的含量非常丰富，其中的DHA被誉为“脑黄金”。 准妈妈在怀孕期间的确应该适当多吃…- 75
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适合孕妇的核桃吃法推荐
核桃的吃法有很多，可以在早餐和午餐之间或者午餐盒晚餐之间作为加餐，将核桃去皮以后生吃，也可以将核桃制作成美味可口的点心。 1、核桃黑芝麻糊 材料：黑芝麻、核桃仁、糯米粉、糖 步骤： （1）将黑芝麻洗净沥干水分，放入烤箱150度，烘烤10分钟左右（没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的）； （2）烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状，放入瓶中密封保存； （3）同样方法也可以将核桃仁烘烤或炒熟后打磨成…- 54
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孕妇什么时候吃核桃最好
小宝宝在每个时期生长发育的部位是不一样的，在合适的时间补充对应的营养元素，将起到事半功倍的效果。孕妇什么时候吃核桃最好呢？ 一般来说，从怀孕三四个月开始，准妈妈就可以开始有意识地将核桃加入到日常饮食中来。胎儿从26周开始至出生后2岁，是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段，核桃仁中的核桃油中含丰富的亚油酸及DHA正是婴儿大脑和视觉功能发育所必须的营养成份。微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份。核…- 58
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