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怀孕怎么擦肚子油脂（孕妇肚子涂油怎么涂）
今天给各位分享怀孕怎么擦肚子油脂的知识，其中也会对孕妇肚子涂油怎么涂进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！生完宝宝之后,感觉自己变成大肚婆,怎么减掉自己肚子脂肪? 1、跪式俯卧撑。跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复10次。仰卧高抬腿。仰卧在垫子上，双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿，并让臀部抬离地面，重复10…- 29
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油脂
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