普洱茶有减肥功效吗
一些[db:标签]喝茶[db:标签]人可能会发[db:标签]，喝完茶之后都会[db:标签]觉到饿。[db:标签]别[db:标签][db:标签][db:标签]茶，[db:标签]以大部分[db:标签]人都认为喝[db:标签][db:标签]茶能[db:标签]肥。认为[db:标签][db:标签]茶能带走身体里的脂肪，那么普洱茶真的有减肥的功效吗？
普洱茶有减肥的功效吗
普洱中含有咖啡因、可可碱等成分，它能使人体的大脑感到兴奋，刺激胃部分泌胃酸，从而增强胃的消化能力。所以普洱茶是能够减少人体对脂肪的摄入的，经常喝普洱茶也能够消除体内的油腻，所以，普洱茶是有一定的减肥的功效的。
生茶好还是熟茶好
普洱茶也是分生茶和熟茶的。生茶是没有发酵转化过的，随着储存的过程中，他会慢慢的发酵。而普洱茶减肥的功效也正是在发酵的过程中形成的。所以总的来说，如果想通过喝普洱茶来帮助减肥的，应当喝熟茶。
虽然普洱有一定的减肥功效，但需要明确的是它并不是减肥药。减肥的人不能光靠普洱茶或者减肥药来减肥。最有效的减肥方法还是运动，并且严格的控制好自己的饮食。因此，不要将普洱茶看的太过神圣，光喝普洱茶是不会瘦几斤的。