西兰花瘦肉粥辅食怎么做

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西兰花瘦肉粥辅食怎么做

首先准备好二十克左右的西兰花和胡萝卜、瘦肉三十克、大米五十克，将洗好的大米放入锅中煮软，将胡萝卜和西兰花切成碎末之后放入锅中煮几分钟，最后将瘦肉切碎，在粥快要煮熟的时候放入肉末，再煮几分钟就好了。

宝宝辅食猪肝怎么做

猪肝中的营养成分非常高，能够补充铁元素。对于贫血的宝宝来说是非常好的，在一定的程度上能够改善宝宝的贫血。如果宝宝不爱吃猪肝的话，还可以在猪肝中加入西红柿等辅食来调理口味。

父母们要先挑选新鲜的猪肝，洗干净之后再温水中泡半小时，再烧开一锅水，将猪肝煮熟。需要注意的是，猪肝一定要煮到熟透，等到猪肝完全变色之后才是好了。因为宝宝的肠胃功能还不太好，所以如果给宝宝吃不怎么熟的，容易导致宝宝拉肚子。