油麦菜能生吃吗 食材 23年6月20日 编辑 释放双眼,带上耳机,听听看~! 油麦菜营养价值与生菜相近,且又因为含有的膳食纤维和维生素C成分对消除人体多余脂肪有一定作用而被称为“减肥生菜”,那么油麦菜是不是能像生菜一样生吃呢?答案是,可以的!