油麦菜的营养价值 食材 23年6月20日 编辑 释放双眼,带上耳机,听听看~! 油麦菜是常见的绿叶蔬菜,虽然在营养价值上比不上一些深绿色蔬菜品种,但其营养价值和功效却高于生菜、莴笋这两种蔬菜的营养价值,热衷于减肥瘦身的朋友,完全可以把油麦菜加入减肥食谱中哦。