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一批8090后父母开始松弛型育儿。在今天，这依然是一种先锋的选择，是反潮流的。

决定松弛的原因有很多：有人自己“卷”了半生，最后发现不过如此，不愿孩子重走老路；有人看到教育的回报比不断走低，失去了鸡娃的目标和动力；有人鸡娃未半，发现孩子实在不是那块料；有人看透了世俗的成功只是虚幻，只希望孩子健康快乐。

当被“鸡”长大也从中获益的一代人成为家长，却撞上鸡娃回报比看跌的时代，一批家长决定放下心中执念。在松弛的家庭里，孩子开始能够自由呼吸。

拒绝鸡娃

英语单词默写全错。我回家检查了试卷找出来一个对的给他看，说老师给你看错了，你还有一个对的，然后两个人对着试卷哈哈大笑。

夫妻两人也还有点攒钱能力，财力想想可以给他兜个底。只是担心他的自信心，他对生活的热情。

佚名 上海

小假跨省旅游，白天到处玩和吃，收假最后一天帮他写作业。到现在别人都在卷学习，他吃好喝好睡眠好运动好。

因为平和轻松的亲子关系，几乎没有青春期和更年期的碰撞。我告诉他，人生是马拉松，不是五十米冲刺，要相信缓慢和细水长流的力量。

百事可乐 四川攀枝花

我家孩子现在小学六年级，除了自己热爱的舞蹈以外，学科学习仍然没有走入“正轨”。她经过一个暑假后吐槽：“妈妈，我想认真学习了，玩儿也太累了。”

余羽 四川成都

看到很多普通家庭学生，考上大学后依旧艰难生存。我觉得，中小城市本身就没有那么多岗位，如果有一天孩子真的没有什么好的工作，那么就回来啃老吧。

我是教育行业从业者，虽然我们挣钱不多，但是哪怕孩子跟我一起跑跑山，做做饭，溜达溜达钓钓鱼，也挺好。把玩当成职业，也没什么不对。

大王 河南鹤壁

图 | 大王的孩子

平时只带他玩。放学送上小零食小惊喜，听他吐槽班里各种事，周六日各处郊游，科技馆、图书馆。

因为工作原因，我做了十几年社会工作师，从事婚姻家庭社会工作多年了，看过优秀孩子，看过重病孩子，满城找过自杀孩子，也见过进了精神病院的孩子，进过失独家庭，他们的家庭什么样的，我多少了解。我相信只有心理轻松，健康的孩子才能走得更远。

鱼翅 广西百色 42岁

松弛不松弛的，我是过来人，我自己在体制内得了重度抑郁症，也能看到别人的经历。小朋友出生没多久就要经受学校的折磨，毕业了又要遭受社会的毒打。鸡娃鸡个出人头地又怎样呢？开心最重要。

我孩子今年2岁。我要让我的女儿在家里感受到温暖，我会陪她一起对抗这个世界。

何飞 湖南株洲 32岁

孩子不上学校的延迟课，每天4点15分，我去学校门口等他。夏天，放学的路上吃一根雪糕；冬天，在路上买点小点心。

回家他在课桌前，理一理自己在学校画的画，手工粘土。我在厨房烧饭，准备晚饭，等着他爸爸下班回家。每一天都觉得，很美好，真的知足。

大芒果 江苏南京

我和我先生从小就都是别人家的孩子，内地小镇公务员家庭出身，考上复旦，现在在香港的投行做金融工作，年入小几百万。但是总觉得，那又如何？难道不是打工吗？难道不是当牛马吗？

我们同事里，有的人是红三，有的人爸爸在等诺贝尔奖。我们这样的小镇做题家，杀进来了这个圈子，觉得落差过大。然后再想想，哦原来爸爸是诺奖预备役，儿子也只是在这里打工啊，这样就突然很释然。

所以在没有要小孩之前我的目标就很简单，希望孩子健康，快乐，不危害社会，能养活自己，其他的一切随缘。

香港小孩是从幼儿园开始卷的，要拼名幼，名小，最好是龙校。但我们在幼儿园阶段选学校只有一个标准，就是离家近。任由孩子念了个被人嘲笑的本地村校。到了要考小学了，选了几个没有作业的国际学校。

我娃学校的理念也很佛，校长把我们叫去开会，让我们别鸡娃了，让孩子多睡觉多锻炼身体吧。这更加强了我们的松弛感。我们干这行，会看到很多人的成功背后其实需要时代、运气等各种成分的加成，不是你鸡了就有结果。况且时代在进步，我今天鸡的东西，明天可能就被淘汰了，所以顺其自然，相信孩子自己吧。

佚名 香港 37岁

AI时代来临，也许现在小孩们在卷的就像计算机时代前的打算盘技巧一样，时过境迁毫无用武之地了。

曼曼 浙江温州

每天晚上要么陪孩子打球，要么陪他打扑克。因为感觉他们的课程太紧张，像螺丝钉一样往里面拧得太紧了，容易爆，需要往外退两圈。

我和老公原生家庭都是务农为生，好在我们俩英语都很好，读书都不错。我们现在生活的这个城市外贸发达。我们学外语，正好在中国加入WTO以后参加工作，赶上了时代的红利。我们现在做外贸生意，年收入保守地说有一百多万。

我觉得，对于赚钱来说，学校知识真的用处不大，英语除外。而且我们有很好的退路，孩子学会为人处世，经营生意，就很好了。

我现在已经给两个孩子各注册了一家公司，用他们名字，已经在经营一些类目了。一个是老年用品，一个是家庭用品。到他们成年时，就要他们自己参与一些内部工作。现在老大已经能与工人一起协作工作了，长大时他还要学会用人等。这些比分数更重要。

岁月的礼赞 浙江 43岁

学习松弛

因为我已经太久不能做自己，我不想让我的孩子跟我一样。

我毕业于河北衡水中学，曾在衡水私立中学任教。现任职于雄安公立中学，兼任班主任，非全日制研究生在读。感觉我这一生无论做什么，都要内耗，内卷。我要做一位好员工，我要做一位好儿媳，我要做一位好妻子......

我的孩子今年刚上中班，我想让我的孩子松弛下来，没做好没关系。

其其格 河北保定 33岁

刚刚的期末考试，我闺女语文65，数学不知道，反正不及格，英语二十不到。我听了忍不住笑，蒙也得蒙个20多啊。我闺女说，“我们老师说了20分左右的都是蒙的，不差事的，但我是这些同学里面最努力的。”

听到她那句“我是这些同学里面最努力的”，我竟然好感动。她是我家四个娃里成绩最烂的，但就是她戴上了两条杠。

鸡不动了，不得不松弛。学过舞蹈学过画画，学了一学期一对一英语，让她写个E，还要先写A再写B然后写个CD，才能写出来E。你说还鸡什么？

后来不止一个老师让我带她去检查，我真去了，结果还真有一项不正常。好了，果断放弃，她只要开心就行。现在这个学渣可喜欢上学了，超级喜欢老师和同学，每天也在努力背单词，还参加了学校的管乐社团，每周练得不亦乐乎。

曾经鸡娃鸡得亲子关系破裂，家里天天鬼哭狼嚎，现在每个人都很开心，我也开始相信孩子有自己的力量，将来的人生让她自己去闯吧。

重阳 上海

晚上辅导老二写作业，幼儿园大班，她一直学习兴趣不大，老师要求会认六个复韵母，简单的ao ou iu ai ei ui。作为妈妈，我教了大概一个小时，依旧一个没学会；换爸爸教了半个多小时，还是不会；换哥哥教了大概几十遍，当时已经晚上10点多了，她还是一个都没学会，我们已经在崩溃边缘。

突然我看着她，对老公说，总有人要做倒数第一，是不是？倒数第一也可以生活的，虽然学习不好，情商高也能混得不错是不是？我就这样麻痹自己，洗脑自己，最后松弛得大家睡觉了。

蒙蒙 河北廊坊 35岁

孩子自己很焦虑，不止一次问过我：“如果我这样下去将来找不到工作怎么办？”

我说：“你妈不是每月给你600元吗？你有吃、有住、有零花，还怕啥呢？”

孩子上初三了，成绩一直平平，那又如何呢？她们这一代孩子生不逢时，同龄人太多、就业岗位又太少。现在的就业形势已经如此残酷，等到她们毕业时，大概率会更糟，在学习上卷再多也未必有用。

我们两口子以及双方父母都在体制内工作，至少以我们的家庭条件，保她一生粗茶淡饭小草庐是没有问题的。

她说：“那我不就成了一个废物吗？”

我告诉她：“杜甫你知道吧？在他自己看来，他那一生一事无成，不断在被打压、被排挤，就连写的诗都不受人待见，入不了当时的集子。《茅屋为秋风所破歌》你也背过，他过成那样，一定觉得自己就是个废物。但其实他错了，对吗？

当然，你大概率成不了杜甫，很有可能你真的就是个废物。那又如何呢？其实我和你妈也是废物，我们绝大多数人都是你心里想的那个废物。不要说被历史记住，但凡能在一个小领域干出一点成绩、在自己周围形成一点影响的人，都很少很少。其实大家都是废物，自己开心就好了。”

萧瑶 天津 42岁

我崽6岁多，有一天在陪崽做作业的时候，我发现她的嘴角开始抽动。查资料发现是压力太大导致的抽动症。那一刻我特别后悔，也特别心疼，感觉她很可怜。带她去了儿童医院检查，检查结果确实如此。

前两周开始，我们不再抓她的学习，周末带她出去玩，去公园骑车。一个多星期了，我没有再发现抽动的问题，同时为了不让她被班主任训斥，我主动给老师发了信息和检查报告。

虽然我没有那么富足的条件，但衣食无忧，所以我希望她永远是健康的开心的。

我自己也是一个学渣，我觉得这份压力不应该给到不想读书的孩子身上去。她想读肯定读得好，她不想读，你逼迫她也没用，只会让她攻击自己，让她自己不开心抑郁。

豆芽妈妈 湖南长沙 29岁

图 | 周末，一家人出游

我自己上学的时候学习也很差劲，但是不影响我在工作岗位上做出成绩，也不影响我在35岁以后继续学习，有些小苗注定成熟得晚一些，作为家长我们陪着她长大就好。

佚名 甘肃金昌

决定做松弛型父母，是因为看透了这个社会PUA后的最终目的地在哪里。小镇做题家类型的人物生活在大城市，最后房地产的红利吃完又全部吐出，兜兜转转工作十几年，除了相对稳定的家庭，一个老破房子和一百多万的贷款，啥也没有。

同时看清楚，阶级的跨越基本没有可能，再怎么卷，小孩子也不可能跨越阶级。那既然“卷”没有希望了，那还不如给孩子一个豁达的人生观。我可以为了我想要的未来而努力，我相信我自己，但我也首先是个人，并不是社会化的一个工具。

这个世界既然已经让你奋斗得很辛苦，那奋斗就应该找点除了物质之外的其他目的，比如爱情、亲情、成就感，或者灵魂的安放处。

柚子妈 北京

自己本来会比较焦虑，因为我们这一代太卷了，以前的时代就像打怪升级，读好学校上好大学找好工作，但我觉得现在教育的投入和产出不成正比。所以我就只做一件事，给孩子兜底，攒分红，买股份，买年金险。

我家100年前土匪出身，我也不在乎什么阶级滑落，只要孩子开心就好。我会给她说好好学习引导她，但如果她听不进去那她自己选了路我也尊重，只要她自己认可，打螺丝也行。

厉拜天 贵州遵义

我农村出身，从小在班级里不是第一就是第二，孩子成绩倒数，我很受挫。我也尝试了鸡娃，后来发现每天我都气到失眠焦虑，白天也沉浸在昨晚辅导作业的痛苦中。

虽然已经很努力了，但是孩子成绩并没有多大的改善。我每天愁眉苦脸，没有笑容，孩子也不敢正眼瞧我。回想小时候抱着她我是花了多大的努力一个人把她拉扯大，何苦呢？

只是成绩不好而已，又不是犯了天条。学习不行那就再等等，等长大了看她适合做什么。毕竟不是人人都是读书的料，身体健康平安顺遂才是最大的福报。

米娅 江苏无锡

皮皮今年上了一年级，我们家的带娃时光非常温馨，没有鸡飞狗跳。

六点放学回家，我和爸爸轮换进厨房做饭，皮皮比较自觉，会抓起平板用软件学拼音学汉字，或者练口算。偶尔也会不那么自觉拿上平板玩一些益智游戏或者练琴游戏，我们多数时候也就随他，毕竟自己也爱玩，或者自己有空的时候会跟他一起玩，教他怎么玩更厉害。七点做好饭，我们会一起挑一部我们喜欢的片子，边看边吃。

我不知道自己算不算是正版松弛型父母。我自己读书期间一直有点离经叛道，但成绩又不错，所以自然觉得小学作业没有那么重要，只要注意学习习惯，养成学习思维就行。

面临前所未有的大变局，我并不知道怎么样的教育更正确更适合自己的孩子，但只是隐隐觉得那些循规蹈矩的教育路线也许不再适合，渐渐怀疑曾经奉为圭臬的规则训练出来的能力还有价值吗？

教育系统尾大不掉的局面是注定的，我没有顶级的格局和资源为孩子规划，但也不想孩子付出过多的精力在当前的教育路线中过分消耗自己。我想帮助孩子获得健康的身心、面对挫败的力量、敏捷的思维。我们两口子都是普通家庭出身，现在是电子制造行业的技术工程师，家庭年入40万上下，努力工作，可以给他存一些容许失败和自由的资本。

我们夫妻俩自己是卷过来的，知道里面的辛苦，反而不会太迷信这条路。我想要陪他一起扩大学习和生活的乐趣，帮助他拥有不会过得太差的能力，这也是爸爸妈妈自身拼全力能达到的最佳水平。也许有可能错过了他成为人中龙凤的那一点点机会，但至少他心里是富足的。成功最终不也是为了幸福吗？我对未来社会一点也不乐观，成功那条路太难太险了，幸福却还是挺简单的。

柳柳 四川成都 29岁

松弛之后

一年级毕业那天，老师让所有人写梦想。在写着科学家、士兵、医生、富翁的形形色色的答案里，她写的是：我没有梦想。原来，这道题可以这样回答。写下来，也是一种勇敢。我觉得成绩平平，很多字都不认识的她，b和d、6和9分不清的她，真的是比我强多了。

她很有学渣潜质，但是却又博览群书，故事、百科……一年级的课堂上，她告诉老师，她最崇拜达芬奇，达芬奇是天才，达芬奇设计了螺旋楼梯，因为皇室侍女上下楼梯不能面对面，为了避免撞到。说实话，这是我的知识盲区。就是这样的孩子，上课玩粘土，拿卷子卷成望远镜，偷吃饼干，成绩就一般。

我很好奇，她为什么学习的时候这么费劲，聊起其他的就滔滔不绝。直到有一天，她开心地对我说，妈妈，我当班干部了，是空气清新管理员，负责开关窗户。老有人抢我的活儿，这个活儿非常抢手。

孙悟空 四川成都 37岁

图 | 孙悟空家的3只“小狗”，总是很开心 （本文封面图也是孙悟空的女儿）

仔细想想，我和娃爸虽然都是本科毕业，但终究在深圳过成了普通得不能再普通的普通人。于是娃四年级的时候开始，不再去补习班，保留孩子喜欢的画画班，晚上放学就去晚托班写作业，家长不再过问作业。

每天的话题不再是作业写完了没有，而是吃饭时聊聊学校发生的趣事。至于作业，做完就行，对错交给老师，不会的孩子问到家长就协助孩子解决，不问就默认没有问题。成绩嘛，你懂的，反正不发成绩单，老师不来找就行。

现在孩子五年级，每天放学回家，她会闷头干作业，一般八点左右完成，然后我下班回到家她作业又完成了，会把手机给孩子玩一会儿，九点归还手机，洗澡，上床背单词，读英语，睡觉。孩子喜欢剪视频，喜欢听故事，买了一堆故事周边，自己还研究故事里的人物配音，已经有将近3500粉丝。

现在孩子周末会争取周六就把作业写完，然后度过一个毫无压力的星期天。不像以前，经常拖到星期天晚上才开始干作业，整个周末大人一直在催作业，而孩子一直在逃避，现在想想真可笑。老母亲有空周末晚上去看看自己喜欢的摇滚live house演出，老父亲可以养养鱼，弄弄植物，也是有自己的生活的人了！

虽然也会焦虑娃能否考上高中，不过，可以初中的时候再来焦虑嘛，让我们再舒服两年吧！

广星 广东东莞 43岁

当我学会肯定孩子的努力，而不只关注考试的结果，中考前一个月孩子居然冲刺考上了普高。老师都惊讶于他的改变。

孩子学习一直都是中下游，尤其初三中考前英语考试120分考了37分，按当时的总成绩普高根本没有希望，我很焦虑。

但那段时间我一直在看纪录片《闪闪的儿科医生》，看到那么多孩子身体出了问题，我就跟自己说，至少他很健康。学习那么差，还高高兴兴地去学校，已经不错了。

我一个搞教育的舅舅告诉我，家长一定要学会沟通。我舅说上班给你钱，你都不乐意去，凭什么让孩子爱上枯燥的学习？

我也想通了，我自己就是一个普通人为什么非逼着孩子上高中。我不再盯着他的成绩，告诉他努力拼搏一次，不管什么结果我都接受。

期末考试前他感冒高烧，烧得迷迷糊糊的，我给他倒水吃药，他说谢谢妈妈，妈妈辛苦了。退烧后阳光照在他身上，他说妈妈把太阳灯关了，我说天太高够不到开关。他说妈妈好笨，拉上窗帘就可以了。

他退烧后，我开始高烧。他给我倒热水，看我抬不起头，从牛奶上拿下吸管让我躺着喝，把垃圾桶和抽纸放在我触手可及的地方。一会儿问我还需要他倒水吗？一会儿问还需要什么药？

因为他中考，我家房顶又漏水，我和他爸吵架，儿子在客厅安慰他爸爸半天，又进屋安慰我。我说对不起儿子，妈妈没有控制好情绪，没有给你一个温暖的家，儿子说，可是妈妈你给了我生命！

高一的第一次月考他成绩依然不理想，基本上又是垫底，我说你有三年的时间，尽量往前冲，不管什么结果我们都接受，结果自己说第一次月考没准备好，他知道差距在哪里会自己努力的。感觉成长好像是一瞬间。

随遇而安 天津 44岁

今年孩子开始上小学，刚开始，我每晚辅导作业，常常发怒，他大哭兼惊恐。整个小区妈妈们发怒的声音此消彼长。

我是单亲妈妈。我去看中医，伸出舌头让医生看时，医生吓了一跳，说我思虑过度，让我放松点，小孩会慢慢成长的。

后来我慢慢放手。现在他吃完饭自己知道去写作业，素养练习得分一开始是87，到现在是97。

小颖颖 广东广州

娃五年级，现在在京上学，没有北京户口，等上初中就回我老家景德镇上学。我们没有报任何的学科补习班，目前就保留了两个兴趣，一个是画画，一个是篮球。平常周末就是吃吃喝喝爬山徒步露营大户外，逛博物馆和看电影。

同时给她准备了全套的电子产品，电脑，平板，手机，手表。电脑使用的还不是很溜，平板用的挺好，日常拿来画画，建模，AI，最近学校项目制学习，就用平板做图。

她也会刷短视频，我没想着控制孩子耍短视频，大人自己都控制不了自己，凭什么控制孩子。

昨天看她的眼睛体检报告，去年9月测试是4.9和5.0，今年五月测试是5.1和5.1。

郭襄 北京 85后

小学一年级过去3个月了，发现作业最快也要40分钟能完成，一个多小时是常态。听到楼下孩子们在小路上的嬉戏声音时，我的儿子也会着急并抗拒写作业。但是家庭作业就在那儿，现在不写的话又怎么面对明天老师们的检查呢？

作为90后的父亲，我觉得，尊重游戏规则，作为父母必须给孩子创造完成作业的条件和基础，不能完全松下来，毕竟第二天还有同学的对比，老师的点评，这些正向回报也是能够带来不可言喻的成就感和快乐的。

我能做的就是儿子终于在一个小时的激烈战斗中坚持下来后，带他玩会《穿越火线》游戏或者看一会他喜欢的坦克主题的电影，或者到楼下与小兄弟玩半个小时。是的，毕竟明天他还要7点10分起床上学，早上还有早读。

佚名 江苏常州

我一直在他的学业上很松弛，允许他是年级前10名，也允许他是年级200多名。但有一个不能松弛的点就是他的入睡时间，尤其在他初三那段时间，我们经常因为几点去睡觉大吵特吵。跟他谈心过无数次，也尝试过转换学习场所、列出学习计划等各种方式，均无果。

高中后作业陡增，矛盾激化。高一的某个夜晚，他依然没法听我的建议，放弃“必须写完所有作业才能去睡觉”的念头，再次预估写作业得到凌晨两点。我实在没忍住崩溃，冲他大发一顿脾气。

但在孩子说出“你不是我，你不明白，对我来说，晚上不写完作业，第二天在学校会有多难熬”那句话后，我第一次意识到，可能有执念的人是我。

我放下执念后，现在每天母慈子孝。我现在每天需要做的，就是下班后游泳瑜伽聚餐看电影喝咖啡，9：20接他回家后帮他做夜宵，在他需要抱抱的时候抱抱他。闭上嘴，放下心，把他的人生还给他自己。

猪猪 浙江丽水

图 | 猪猪跟儿子冲突后的沟通

这个秋天我们花了一个周末去了湖州，去跟长颈鹿一起吃早餐。阳光是金色的，西塞山的空气里飘荡着若隐若现的雾气。

小孩现在10岁，爸爸不太爱旅游，我和孩子两个人去过许许多多的地方，他五岁就会带着自己的箱子过安检。我永远记得那些海边，那些草原，那些不可重现的记忆里孩子幼年到童年的模样。

其实刚开始，我也期待他跟我一样，是个聪明的孩子，但他不是。我自己的原生家庭很贫穷，我在对贫穷的恐惧中长大。大四下学期我就开始工作，从没想过考研，我需要工作和收入。毕业进了报社，那时还是媒体的黄金时代，是挣钱的，我也喜欢写东西。

我35岁才生的孩子，很晚，到目前为止我已经工作21年了。作为一个中年职场女性，这些年的工作变得愈发困苦艰难。最开始对于孩子，我的确有些失望。但后来，看到身边很多很痛苦的小孩，也听说许多令人唏嘘的事。我想起我自己小时候，心理始终是有问题的。养小孩的过程中，我也学着重养自己，也想通了很多事。

我的一生，必须奋斗，没得选，但他可以选。我希望我的努力能给他一点托举，可能没有到财务自由那个境界，但是如果让孩子以后维持一个比较简单的生活，我觉得没太大问题。我希望他平静且自由。

荠菜小包子 安徽合肥 44岁

图 | 荠菜小包子跟孩子出游时拍下的一景

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本期策划 | 贺伟彧

编辑 | 罗方丹