高龄女性备孕注意事项 备孕百科 2月17日 编辑 释放双眼,带上耳机,听听看~! 毛家芬:首先,饮食上要合理搭配,切忌大鱼大肉、暴饮暴食,增补过猛反而不利于科学备孕。所以,一日三餐饮食要均衡营养,不仅需摄入足够的蔬菜水果,同时也要尽量避免饮酒过多,最好是不喝酒。... 事项备孕女性注意注意事项