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轻中度复发性抑郁症怎么治疗?现在每一天活着都觉得死了更好
药物治疗：首先需要判断抑郁症复发是服药维持治疗期间的复发，还是停药以后复发，无论是哪一种情况，都要选择抗抑郁药物进行治疗。
常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
关于抑郁症，我有建议如下：一，积极治疗，前景光明。到正规医院，看看精神心理科，咨询一下心理医生，从而进行科学的检查、测试、治疗、调理！(可以开点儿药。)二，找到抑郁原因，努力解决、克服。
抑郁的人大多数都表现成一种心理素质和脾气以及气质较差的姿态，比如没有自信，脆弱，敏感多疑，等。
同时，抑郁症患者应当调整自己生活节奏，放松自己，好好休息。
抑郁症患者要正确认识到自己的现状，逐渐增加生活中，有意义的活动，活动的增加，抑郁患者慢慢会发现，你能做的事情，其实还有很多，生活的兴趣会逐渐恢复，抑郁症也就逐渐消失了。
抑郁症到底是怎么引起的?会有什么严重后果?
日常最常见的是心理社会因素，应激性生活事件与抑郁症的发生关系密切。
抑郁症是由消极的认知思维引起的，会出现很多身体症状，内分泌紊乱，免疫力下降等问题，只要看到希望，付诸行动，就可以慢慢好起来。
临床医学的一个假说认为，抑郁症患者脑中化学物质失去平衡，从而导致抑郁。给患者抗抑郁药或其他药物，恢复平衡，从而改善抑郁的躯体表现。抑郁症有家族聚集性，有遗传倾向。
请问抑郁症复发了是不是会越来越严重啊?
三，倾诉疗法。人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。四，运动疗法。
比例感冒，如果你不采取任何措施，任其发展，会不会加重呢？任何疾病，无论是身体、精神疾病，如果不采取干预措施，结果只能是越来越严重，甚至危机生命安全。
抑郁症复发而且比较重，这通常会令人感到情绪分外消沉，觉得分外无奈、乏力。但是实际上一切病症都是有复发的概率，忧郁症也一样。这实在令人无可奈何，但是可能大家都不得不接纳。
抑郁又称心灵感冒，不一定第二次一定比第一次严重。仍像治感冒一样，每次发病，病因可能有所不同，建议有区别地应对、治疗。
至于停药复发会更严重，这个我不知道为什么，只有专业医生才有解释权 。抑郁症复发并且更重，这通常会令人感到心情格外低落，感到格外无助、无力。不过事实上任何疾病都有复发的可能性，抑郁症也一样。
抑郁症复发后还能治愈吗?复发后的治愈会不会更难?
1、抑郁症就像心灵感冒，可能会复发，也可以被治愈！只是，患者需要不断总结知识、经验、教训，吃一堑长一智，经一事长一能。渐渐找到疾病规律与调理之法。
2、大部分复发的人，都会意识到这跟感冒发烧一样，是可以治好的，但一辈子难免要经历几次。在这几次期间，学着如何调整自己，让抑郁症不对生活造成太严重的影响。抑郁症如何治疗 积极治疗 抗抑郁药是有效的。
3、未必。对于心理疾病的调理：要有信心，有恒心，有耐心；要积量变为质量，积小胜为大胜；要勇于面对困难、挫折，即使偶尔反复，也不要影响自己的治疗。
4、抑郁症是可以复发的。当药物治疗症状缓解一段时间后，再次出现症状也有可能是因为治疗还不彻底导致的疾病“复燃”，这与复发不同。有些病人治疗一段时间症状改善后，因为担心药物副作用而急于停药是不妥当的。
5、当然能！而且医学上普遍认为大多数抑郁症患者是完全可以治愈的，其中50%以上的抑郁症患者在首次治疗后是完全不再发病的，二次复发的抑郁症患者再复发几率会达到60%，而三次发作后的抑郁症患者复发几率要达到75%。
6、可以治好的，抑郁症治愈后还需要自我心理调节，不然的话还是会复发的。抑郁症的治疗：抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。
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