头三月孕妇禁吃的水果,头三月孕妇禁吃的水果怀孕能吃菲菜吗

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怀孕三个月不能吃什么水果,刚怀孕不可以吃的水果

1、怀孕前三个月禁吃的水果有哪些，怀孕的头三个月，孕妇需要注意的地方有很多，不是你想吃什么就可以的，很多孕妇都喜欢吃水果，下面分享怀孕前三个月禁吃的水果有哪些。

2、怀孕期，特别是刚刚怀孕的准妈妈们，这些食物，其实宝宝并不喜欢，不要强加给宝贝增加营养，他们会不舒服的.山楂 山楂，其实平时如果没有什么胃口的人吃了会有助于开胃同时还有助消化的作用。但是怀孕前3个月不建议吃。

3、孕妇吃点水果对自己和胎儿都有好处，但有些水果可以多吃，有些水果尽量不要吃。 孕妇，首选含糖量相对较低的水果。如香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较多的水果要少吃。每天吃水果也别超过500克。

4、钙，铁等矿物质，猕猴桃口感酸甜，维生素C以及微量元素含量均比较高，还有其他的多种类似水果，适合在怀孕前三个月吃，既可以补充营养，又不会诱发宫缩和影响胎儿发育。

5、怀孕前三个月禁忌食物水果，在孕期的女性需要注意的事情还是有很多的，特别是饮食这方面，稍有不慎可能就会前功尽弃，所以我们千万不可大意，看看怀孕前三个月禁忌食物水果。

6、应该说孕妇可以吃绝大多数的水果，像苹果、草莓、橘子、梨、葡萄等等。建议每天都吃水果，两到三个为宜，不宜多吃。水果的式样要多，可以换着吃，但其中苹果可以天天吃，非常好的一种水果。

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