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孕妇血糖高吃什么好能降糖
1、紫菜 紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。
2、多摄取纤维质。血糖高的孕妇在可摄取的范围内，多摄取高纤维食物，比如粗粮或五谷米饭，增加蔬菜摄取量，吃新鲜水果，如此可延缓血糖的升高，帮助控制血糖。
3、猕猴桃中含有铬，而铬能刺激孤立组细胞分泌胰岛素，有效的调节血糖的代谢，能降低血糖，使血糖达到正常状态。所以孕妇血糖高时适量吃些猕猴桃是可行的。
孕晚期吃什么水果,既能补充营养又不会影响血糖?
1、对孕期营养的供给，不管是对宝妈自己还是对胎儿的发育都是至关重要的。在整个孕期中，水果真是起到了不可磨灭的作用，从怀孕开始它们就一直陪伴着孕妈妈度过艰难的孕早期，并一直来到孕晚期。
2、水果虽好，但为了血糖之故，有时候糖尿病人和血糖高的孕妇也只能忍痛割爱了。香蕉和葡萄，血糖高患者和糖尿病人最好忌口。因为此二者的糖分含量过高。那孕妇血糖高吃什么水果呢？一天一个苹果或者橙子是不错的选择，再者柚子也很好。
3、控制量。水果的糖分都比较高，孕妈妈在吃的时候千万不要贪嘴，最好每天控制在500克以下，以不影响饭量为宜。时间的掌握，吃水果最好在饭后一个小时后再吃，如果在饭前吃就会影响饭量了。
4、如果血糖和体重在理想范围内，还需要控制数量。你不能吃太多。你的胃部会有饱胀感，并影响其他营养素的正常摄入。怀孕晚期孕妇的体重增加在每周0.3~0.5公斤之间。水果通常含有葡萄糖、果糖和普通糖。
5、您好，孕妇控制血糖除日常的合理饮食外建议可吃一些含糖量低的水果，如黄瓜，西红柿等等，但不要吃西瓜，苹果等含糖量高的水果，此外应尽量不要吃高热量高糖的食物如巧克力等。并定期做好产检。
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