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孕期不能碰的18种食物
1、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。对胎儿有害的食物 罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。
2、容易流产的食物：螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋等食物可能引起流产，准妈妈们应远离。 对胎儿有害的食物：罐头食品、菠菜、巧克力、猪肝、久存的土豆、热性作料、味精、桂圆、荔枝、石榴、腌制酸菜等食物对胎儿有害，需小心食用。 西瓜：每天不宜超过250克的西瓜，可以适量食用，但不要过量。
3、螃蟹是寒凉食物，对孕妇不利，食用蟹爪还可能导致堕胎。甲鱼性寒，有散瘀块功效，因此，会有一定堕胎害处，尤其是鳖甲。薏米虽然营养，但具有滑利作用。薏仁对子宫平滑肌还有一定的兴奋作用，可能诱发流产。罐头食品添加剂特别多，还有大量人工合成色素、防腐剂等。对胎儿不利。
4、生肉和生鱼：生肉和生鱼可能携带细菌和寄生虫，对孕妇和胎儿有潜在危险。 腌制食品：腌制食品中的盐分和添加剂可能对孕妇和胎儿健康造成负面影响。 生鸡蛋：生鸡蛋可能携带沙门氏菌，对孕妇和胎儿有潜在危险。 生蔬菜：生蔬菜可能受到污染并携带细菌，因此最好将其煮熟。
孕妇禁忌的18种食物
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
生肉和生鱼片：生肉和生鱼片中可能存在细菌、寄生虫等致病微生物，容易引起感染和食物中毒。因此，孕妇应避免食用生肉和生鱼片。 高汞含量的鱼类：某些鱼类中含有较高的汞元素，如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等。过量摄入汞会对胎儿的神经系统发育造成损害，因此孕妇应尽量避免食用这些鱼类。
祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；所以不宜食用。含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。
孕期饮食禁忌 忌吃山楂，不宜多食酸性食物 不宜食用甲鱼、螃蟹 不宜食用薏苡仁和马齿苋 薏苡仁和马齿苋都属滑利食物，既可作为食品食用，也可入药。二者均可对子宫肌肉有兴奋作用，从而可使子宫收缩次数增多，强度增大，容易引发流产。
孕妇禁忌食物一览表： 生肉和生鱼：生肉和生鱼可能含有细菌、寄生虫和其他病原体，容易导致食物中毒和感染。 酒精：饮酒会对胎儿的发育造成负面影响，容易导致儿童出生缺陷和智力下降。 咖啡因：过量的咖啡因摄入可能增加早产和低出生体重的风险。
孕期不能碰的18种食物有哪些
1、建议：怀孕女人18种食物绝对不能碰。容易流产食物：螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、怀孕不能吃的东西如下：1，螃蟹，2，薏米，3，木瓜这类凉性的水果会导致流产，4，山楂，咖啡，6，爆米花，7，油条，8，雪糕，9，马齿苋，10，羊肉，鸭肉，11，芒果和橘子这类湿热的水果也不宜，13牛肉干，14，炸鸡翅，15，高糖，高盐，高脂肪的食物也不宜吃。
3、容易流产的食物：螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋等食物可能引起流产，准妈妈们应远离。 对胎儿有害的食物：罐头食品、菠菜、巧克力、猪肝、久存的土豆、热性作料、味精、桂圆、荔枝、石榴、腌制酸菜等食物对胎儿有害，需小心食用。 西瓜：每天不宜超过250克的西瓜，可以适量食用，但不要过量。
4、螃蟹是寒凉食物，对孕妇不利，食用蟹爪还可能导致堕胎。甲鱼性寒，有散瘀块功效，因此，会有一定堕胎害处，尤其是鳖甲。薏米虽然营养，但具有滑利作用。薏仁对子宫平滑肌还有一定的兴奋作用，可能诱发流产。罐头食品添加剂特别多，还有大量人工合成色素、防腐剂等。对胎儿不利。
5、生肉和生鱼：生肉和生鱼可能携带细菌和寄生虫，对孕妇和胎儿有潜在危险。 腌制食品：腌制食品中的盐分和添加剂可能对孕妇和胎儿健康造成负面影响。 生鸡蛋：生鸡蛋可能携带沙门氏菌，对孕妇和胎儿有潜在危险。 生蔬菜：生蔬菜可能受到污染并携带细菌，因此最好将其煮熟。
6、不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
孕妇不能吃18种食物
1、怀孕不能吃的东西如下：1，螃蟹，2，薏米，3，木瓜这类凉性的水果会导致流产，4，山楂，咖啡，6，爆米花，7，油条，8，雪糕，9，马齿苋，10，羊肉，鸭肉，11，芒果和橘子这类湿热的水果也不宜，13牛肉干，14，炸鸡翅，15，高糖，高盐，高脂肪的食物也不宜吃。
2、生肉和生鱼片：生肉和生鱼片中可能存在细菌、寄生虫等致病微生物，容易引起感染和食物中毒。因此，孕妇在孕早期应避免食用生肉和生鱼片。 高汞含量的鱼类：某些鱼类中含有较高的汞元素，如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等。过量摄入汞会对胎儿的神经系统发育造成影响，甚至导致畸形。
3、高盐食品：过多摄入盐分可能导致孕妇水肿，增加患妊娠高血压的风险。 含有人工添加剂的食品：如色素、防腐剂等，这些化学物质可能对胎儿的健康产生不良影响。 部分中草药：如川芎、艾叶等，这些草药具有活血化瘀的作用，孕妇在怀孕期间不宜使用。
4、孕妇前期不能吃的食物：高脂肪食物 应避免摄入过多高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等。因为这些食物可能引起消化不良，增加肠胃负担，影响孕妇的食欲和营养吸收。生冷食物 孕妇前期应避免食用生冷食物，如生鱼片、生肉、冷饮等。这类食物可能含有细菌或寄生虫，食用后可能导致食物中毒或其他健康问题。
5、孕妇不能吃哪些食物 油炸、油煎、熏烤食物 如油条、烤羊肉串等。这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，如苯并芘，对母体及胚胎有毒性作用，建议准妈妈还是少吃为好。刺激性食物 如辛辣食物和酒。
6、孕妇不能吃的食物：生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
怀孕期间不能吃的18种东西
1、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。对胎儿有害的食物 罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。
2、怀孕不能吃的东西如下：1，螃蟹，2，薏米，3，木瓜这类凉性的水果会导致流产，4，山楂，咖啡，6，爆米花，7，油条，8，雪糕，9，马齿苋，10，羊肉，鸭肉，11，芒果和橘子这类湿热的水果也不宜，13牛肉干，14，炸鸡翅，15，高糖，高盐，高脂肪的食物也不宜吃。
3、怀孕期间应该避免食用： 含咖啡因的饮料和食品，如茶叶、可乐型饮料，咖啡等； 辛辣食物和辣椒、胡椒、花椒等调味品； 怀孕后要停止喝酒。
4、蔬菜（蔬菜食品）类：腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红。油（油食品）脂类：奶油、冰琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。调味品（调味品食品）：蒜盐、花椒盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、虾油、甜面酱、豆豉等。
5、孕妇忌食食物：龙眼，女性怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干、胎热等症状。此时吃龙眼不仅不能保胎，反而容易导致漏红、腹痛等先兆流产症状。
6、“食山羊肉，令子多病”和“食羊肝，令子生多厄”不好解释，只能说，羊肉性热，对于体热孕妇应该禁服。山羊肉不能吃，绵羊肉应可以吃。游牧民族是从来都吃羊肉的，未见异常，但没有考证他们在妊娠期是否吃羊肝。张仲景有一名方“当归生姜羊肉汤”治疗产后腹痛和其他非妊娠期虚寒性腹痛，不是妊娠期服用的。
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