怀孕期间妊娠纹怎样能消除

孕妈妈们真的是非常的辛苦的，在怀孕的时候要忍受宝宝带来的各种不适的症状，还有就是身材的走样了，走样可以通过运动的方式来进行解决，可是有一种东西解决不好了是要跟一辈子的，那么关于怀孕期间妊娠纹怎样能消除就来关注一下吧。

怀孕期间妊娠纹怎样能消除

1、涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹。准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于按摩可以使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大。最好在洗完澡后使用(因为是全身血液循环最佳时机)，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩时间约十~十五分钟左右。

2、使用妊娠纹防护产品，皮肤滋润霜有助于保持皮肤细嫩，但孕妈妈最好别指望它能帮你预防妊娠纹的出现。也许，孕妈妈可以试试每天用小麦胚芽油或杏仁油按摩皮肤。也有的辅助治疗师建议你多吃一些维生素E胶囊，或是用维生素E油按摩妊娠纹。

3、严格控制体重，孕妈妈要防止体重增长超标，因为过多的脂肪摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，而且不利于分娩。控制体重有利于避免脂肪堆积过多造成的妊娠纹迅速；增强皮肤弹性，多吃一些富含纤维素的果蔬、含维生素C丰富的食物，以及对胶原纤维有利的食物，这些食物能改善孕期皮肤肤质，增强肌肤弹性，有利于淡化妊娠纹。

以上就是小编针对怀孕期间妊娠纹怎样能消除，给出的相关方法了。其实妊娠纹是真的很难消除的，不只是女人非常的讨厌这个东西，就连男人有时候看到女人身上的妊娠纹也会提不起性趣来的，有时候就是草草的了事，可见妊娠纹的威力。