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产后频繁小便怎么改善

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产后频繁小便怎么改善-妈咪助手

生完宝宝的准妈妈在恢复期有时会遇到一些健康问题,而比较常见的是在产后出现尿急、尿频。这不但会给生活带来诸多不便,而且也影响到身体健康。那么,女性产后频繁小便怎么改善呢?

1. 女性产后频繁小便首先应明确原因。比如女性产后处于哺乳期,所食用的汤水类食物较为丰富,则产生的排泄量也会较多,所以容易有生理性尿频。这种原因引起尿频,可以通过合理控制每日汤水类饮食,并适量减少喝水就能有效改善。

2. 产后有频繁小便还要考虑和泌尿系统感染有关。泌尿系统炎症所产生的刺激性也会常出现尿意,从而使小便次数过多。所以有感觉排便不适并且伴有尿频时,要去医院进行此项检查,确定病因后可使用局部洗液,或者配合栓剂做消炎治疗。

3. 产后尿频还需要考虑可能和盆底肌恢复不良有关。如果生产时所造成的盆底肌损伤较为严重,且产后没有良好恢复也容易导致此症状出现。所以还要通过产后检查以确定是否有此原因。如有可以通过产后盆底肌康复训练,也能够较为有效改善。

本文系作者 @ stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 原创发布在 妈咪助手 ,未经许可,禁止转载。
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