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产后母乳可以吃三七吗

2 年前 stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 月子 48

产后母乳可以吃三七吗-妈咪助手

很多女性在产后都更愿意选择母乳喂养宝宝,毕竟如果母乳充足,给宝宝提供母乳是对宝宝健康负责任的做法。但母乳喂养的妈妈要比非母乳喂养的妈妈更加注意饮食。那么,产后母乳可以吃三七吗?

产后适当吃些三七对身体是有一定好处的。三七的成分中含有三七皂苷、三七多糖以及三七素和黄铜,主要功效是止血活血化瘀、抗疲劳和氧化、滋补强壮、降血脂和血糖、还能提高身体的免疫力等。

产后和坐月子期间可以适当吃母鸡炖三七来补身体。母鸡最好是2-3年的,因为这个年龄段的母鸡具有养血益气和安胎的功效。对于治疗产后体虚、崩漏、自汗盗汗有帮助,同时还具有滋养的功效。产后的女性身体虚弱,如果还伴有恶露不尽、小腹疼痛以及产后多汗症状,吃三七炖母鸡也能起到一定的疗效。

如果产后要补血也是可以适当吃食用三七粉的。不过,三七粉其实是分为生三七粉和熟三七粉的。生三七粉的主要功效是活血化瘀,而熟三七粉的功效主要是养血和补血。每次不能过量服用,一天不能超过10克,一天分两次服用,晚上的服用量不能太大。注意感冒的时候不能吃,还不能与萝卜同吃。

本文系作者 @ stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 原创发布在 妈咪助手 ,未经许可,禁止转载。
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