断奶要不要带胸罩

每个女人都应该在合适的年龄穿胸罩，而且在不同的个阶段都应该穿适合自己的胸罩。例如，在怀孕期间，应主要穿宽松的胸罩，在哺乳期间，应选择哺乳胸罩。那么断奶要不要带胸罩？

在断奶期间需要穿胸罩，以防止乳房下垂，影响胸部的美观。断奶时乳房会变得特别胀大，所以选择的胸罩要穿松一点。等到3天后乳房会慢慢恢复正常的状态，这几天乳房很可能会很硬，特别疼。可以穿不带钢托的胸罩。

断奶时需要注意的事情有很多，要穿胸罩，同时为了避免胸部的胀痛。宝妈要注意不能吃一些容易涨奶的食物，比如汤水，或者是过于有营养的食物。要以清淡饮食为主，同时也可以搭配着吃一些可以回奶的食物，能更好的减少胸胀痛。

此外要注意在断奶时，不能做剧烈的运动，因为奶水的回涨，会使得胸部非常的胀痛，如果再进行剧烈的运动，会加重不适感。在断奶期间要注意多休息，还要控制好自己的情绪，不能着急，情绪不稳定，也会影响到正常的断奶。

最后在断奶时，宝妈要注意多关心宝宝，因为宝宝可能会因为不适应，出现上火的情况。因此更需要宝妈的关爱。