生产后前庭膨出怎么办

女性怀孕生产会对身体造成一定的损伤，只有产后经过精心调理才能较好恢复。不过也有部分女性产后却出现了前庭膨出，这种症状对产后女性身体健康会有所影响。那么，生产后前庭膨出怎么办？

1. 女性产后出现的阴道前庭膨出，主要是在顺产时盆底肌以及筋膜和子宫韧带等受到了损伤，或者是因为产程较长，过于用力而发生松弛，这就易导致产后阴道壁膨出。对这种症状要依据其膨出的程度采用不同的方式治疗。

2. 阴道前庭膨出也分为一度、二度和三度。一度膨出较轻微，大多女性并没有明显的不不适症状，多在查体时被发现。对此可以通过提肛训练改善，也就是屏住呼吸同时收缩盆底肌肉，类似于排便时的终止动作，可以每天进行两次，每次安排15分钟左右为宜。

3. 出现二度或三度的阴道壁前庭膨出，此时会感觉到阴道口常有异物感，同时也会引起肛门有坠胀不适，甚至发生张力性尿失禁。此情况相对要较为严重，应去医院进行规范化治疗，比如通过系统化盆底肌康复训练等，如有必要还需有针对性采取手术修复治疗。