孕妇怀孕8个月口吐酸水是为什么

孕妇怀孕的时候尽量做到小心翼翼，到了孕8个月的时候，肚子显得越发大，行动上也有很多不便，此时就要多了解一些护理事项，这样才能更好的保障自身安全，不过，孕妇怀孕8个月口吐酸水是为什么？

孕妇怀孕8个月口吐酸水，可能是消化不良导致的，此时子宫增大的很明显，压迫到胃肠道等器官，从而导致了消化不良，食物长时间堆积在肚子里，孕妇就会吐出一些酸水，建议可以进行适量运动，多吃新鲜的水果蔬菜，以促进胃肠蠕动，平时应该选择少食多餐，吃饭的时候要放慢速度，不要吃的太着急。

孕8个月的时候，胎儿生长发育较快，对各种营养的需求也比较大，孕妇不仅要保证有足够的营养，同时也要合理的进食，注意每餐不能吃得过饱，对于一些刺激性的食物，例如浓茶、咖啡等就要尽量少吃，以免刺激食道粘膜，从而让反酸加重。

孕妇每天要有充足的睡眠，吃完饭后不要马上躺下，休息的时候要适当抬高上身，有助于减少胃液的反流，虽然吐酸水是很常见的现象，但如果比较严重的话，就要去医院就诊，警惕是胃肠道疾病引发的。