宝宝近视和散光和看电视手机有关吗

宝宝在出生以后，如果用眼不注意，那就会出现视力下降的情况，比如说散光以及近视，而现代社会电子产品普遍盛行，宝宝如果不保护眼睛，那更容易出现近视和散光的问题了。有的妈妈们会疑惑，宝宝近视和散光和看电视手机有关吗？

答案是肯定的，看电视和手机如果时间长，或者是姿势不注意，就容易引发散光和近视。当然，引起宝宝们散光和近视的原因不止手机和电视，主要还是让宝宝养成好的用眼习惯，多增加户外的活动，那么就会减少近视和散光问题的发生。宝宝近视和散光该怎么办呢？

1、养成好的用眼习惯，比如说，不要在强的灯光下看书，时间上不能太久，在眼睛产生疲劳时要多注意休息。有的宝宝很小就有自己的手机，其实并不建议，妈妈们一定要注意宝宝玩手机的时间，监督宝宝，合理安排，不如多去户外玩，也不要一直盯着电子产品。

2、平时要给宝宝的食物多样化，营养要跟上，多吃胡萝卜等维生素高的食物。如果宝宝近视的话，可以用药物来治疗，去医院看看有什么能帮助的。