小孩近视怎么恢复视力

现在的小孩，天天玩一些电子产品，特别是沉迷打游戏，小小年纪视力就下降了，有的严重的还带上了眼睛。每个家长都不希望自己的孩子近视，因此有些家长就想要知道孩子怎么能恢复视力，那么，小孩近视怎么恢复视力？

1、“屈光不正”也属于儿童近视，这一点家长要明白。还有就是真近视和假近视性质的区别，需要去专业医院进行散瞳验光确认是什么近视。

2、如果检查的结果是假性近视，那家长可以不必太过担心，在接下来的这段时间内，要做的就是：监督孩子养成正确用眼习惯。在学校里面，老师一定要起到督促作用，不可得过且。

3、如果检查结果是真性近视的话，那就需要家长重视了。如果是100度以下，则要更加注意用眼姿势。如果是视力在100度以上，就必用要戴眼镜方式来进行矫正了。现实情况中，如果一旦戴上了眼镜，就很难摘掉了。

4、视力在100度以内和假性近视的真性近视的小孩，不仅要注意用眼的正确姿势，还要注意食物的摄入的营养比例，要多吃含蛋白质、钙、锌以及维生素高的食物。

5、坚持每天做眼睛保健操，眼珠经常上下左右移动，交替看近处和远处物体，每用眼1小时，要站起来看看远方、休息5分钟。不要让眼过度疲劳。