堵奶造成乳腺炎怎么办

相信不少哺乳期妈妈都会遇到堵奶情况，甚至有些会反反复复，如果没有及时处理，很有可能会出现发烧的情况，甚至发展成乳腺炎。那堵奶造成乳腺炎怎么办呢？不妨往下看看。

首先我们先了解下堵奶的原因，比如错误的催奶饮食，哺乳期妈妈常喝猪蹄汤、鸡汤、鱼汤等食物，长期这样饮食会造成乳汁中脂肪比例过高，增加堵奶的风险。奶水太多也是堵奶最常见的原因之一，错误的乳房护理等都会造成堵奶。堵奶后乳管不畅、导致乳汁淤积，没有办法排出，长期积在乳房，就会导致引发乳腺炎。

出现乳腺炎之后哺乳期妈妈要尽量保证充足的休息，尽快恢复免疫系统。给乳房交替冷热敷，这样可以缓解疼痛，还可以减少乳汁分泌，促进血液循环。多让宝宝吸吮，一定要调整哺乳姿势，保证姿势正确。如果时间比较久还不好，看一下硬块部位有没有红肿、是否有发烧的症状，要是有马上去医院作消炎处理。

治疗乳腺炎的方法有很多，要根据乳腺炎的程度选择适合自己的方法，另外多注意休息，加强营养，保持一个良好的心态也很重要。