#铁元素 ^[1]

今天给各位分享孕妇缺钙缺铁吃什么食物补充最快的知识，其中也会对孕妇缺钙缺铁怎么补充钙铁元素?转载进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 缺铁吃什么? 1、补铁的食物很多，分为动物性补铁食物和植物性补铁食物。动物性补铁食物如肉、动物肝脏、海蜇、虾、肉类、鸡肉、牛肉、蛋类等都是含铁较高的动物性食物。鸡蛋黄的含铁量也很高。 2、缺铁性贫血吃一些含铁元素含量比较高的食物，主 ...