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  • xo酱炒面热量高不高

    xo酱炒面热量高不高

    相信不少人都爱吃xo酱炒面，它的味道鲜美，香气四溢，好吃得让人忍不住垂涎三尺有木有！但是对于这一类的食物，不少爱美的mm就是望而却步了，害怕xo酱炒面热量过多，进食后很容易发胖。那么xo酱炒面热量高不高呢？妈网百科马上为大家揭晓。 一般来说，每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险…
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  • 牛肉酱的热量高吗

    牛肉酱的热量高吗

    很多人都对牛肉酱的味道赞不绝口，认为它是一个百搭又美味的调味品。不管你是用来炒菜、拌面、蘸饺子等等都适合。然而，人们在美滋滋地品味的时候，又会在担心吃多了会不会发胖。到底牛肉酱的热量高吗？ 答案：按100g的牛肉酱来计算的话，里面含有的热量是488大卡、碳水化合物22g、脂肪43g、蛋白质6g等。照数据来看，它的热量确实不低，但是牛肉酱不是我们膳食中的主食，我们每次都只是吃了很少的量。所以只要不是…
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  • 哪种蔬菜含铁量最高（哪个蔬菜含铁量高）

    哪种蔬菜含铁量最高（哪个蔬菜含铁量高）

    今天给各位分享哪种蔬菜含铁量最高的知识，其中也会对哪个蔬菜含铁量高进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！哪种蔬菜含铁最多 1、豆腐，菠菜，芹菜的含铁量并不高，分别是9mg/100g，9mg/100g，0.8mg/100g。 如下几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％。2、芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，…
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