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怀孕后期肚子大失眠（孕晚期肚子重睡不好）
本篇文章给大家谈谈怀孕后期肚子大失眠，以及孕晚期肚子重睡不好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 孕晚期失眠困扰?这几个小建议或许能帮到你 1、这里有几个小建议。放松心情就寝前放松心情，可以听听轻松的音乐，避免胡思乱想，专注入睡。读书入睡暂时睡不着也不要焦虑，可以读一些轻松无紧张情节的书籍，等待困意来袭。谨慎服药如果失眠严重，想服用安眠药时，务必先咨询医生意见，以确保胎儿健康。2…- 40
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重睡
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