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缺蛋白质吃什么水果补得快（缺蛋白质吃什么水果补得快些）
今天给各位分享缺蛋白质吃什么水果补得快的知识，其中也会对缺蛋白质吃什么水果补得快些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！哪些水果含蛋白质丰富?常吃哪些水果,补充蛋白质很有效呢? 水果中含蛋白质较多的水果有香蕉、樱桃、菠萝蜜、无花果、鳄梨、桃子等。香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。第四档：梨、山楂、苹果、葡萄、…- 28
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孕期缺维生素d吃什么补得最快（孕期缺维生素d吃什么食物）
本篇文章给大家谈谈孕期缺维生素d吃什么补得最快，以及孕期缺维生素d吃什么食物对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 缺维生素d吃什么 答案：可以通过食物和补充剂来补充维生素D。富含维生素D的食物包括鱼肝油、牛奶、蛋黄、蘑菇等。此外，通过适当的户外活动，人体可以自行合成维生素D。解释： 食物来源： 维生素D是一种脂溶性维生素，可以通过某些食物来获取。富含天然维生素D的食物包括鱼肝油，…- 28
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补得
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