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5个征兆说明你正在变瘦体脂率怎么计算,瘦的体脂率
本篇文章给大家谈谈5个征兆说明你正在变瘦体脂率怎么计算,以及瘦的体脂率对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 体脂率怎么计算公式 1、体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。成年人的体脂率正常范围分别是:女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。2、男性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量(kg)÷体重)×100%。kg…- 33
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