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孕期补血和补钙相隔多久吃,孕妇钙片和补血的药间隔多久吃
本篇文章给大家谈谈孕期补血和补钙相隔多久吃，以及孕妇钙片和补血的药间隔多久吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 怀孕多少周吃钙片最好 我国营养学家建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克，于孕晚期增至1500毫克。补钙最迟不要超过孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结，可以蜂蜜水来润肠。除了从食物中摄取外，需要每天额外补充20…- 45
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