#气撑 ^[1]

本篇文章给大家谈谈怀孕13肚子转气，以及孕13周感觉肚子里有气撑着对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 怀孕13周,胃胀气难受,该如何缓解胀气呢? 1、告诉你个小窍门，多揉胃，不用太用力的，用张开的双手从上往下推，把体内的浊气排出来，放两个屁或打两个嗝。 2、适量运动 适量的运动可以促进肠胃蠕动，从而帮助排气，缓解肠胃不适，同时还能锻炼身体，调节心情，建议孕妈妈身体健康时每天可 ...