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今天给各位分享什么食物里面含的蛋白质最多的知识，其中也会对什么食物当中含蛋白质最多进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 含蛋白质最多的食物是什么 在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齐全，也不易引起痛风发作。 动物蛋白质：各种奶类、鱼肉、虾、肝脏、蛋类、瘦的牛肉 植物蛋白质：多种豆类及其制品（尤其黄豆）。 虾。蛋 ...