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怀孕脂肪长到肚子上（怀孕肚子脂肪多会不会太难恢复）
本篇文章给大家谈谈怀孕脂肪长到肚子上，以及怀孕肚子脂肪多会不会太难恢复对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 怀孕后发胖了很多怎么办 1、第二天可以吃点清淡的食物，控制好体重，每天保证摄入蛋白质、钙以及维生素就可以了。不买零食孕期尽量控制不要吃小零食，这些零食最容易导致发胖，而且对胎儿发育也不利。2、大约28周后，可以适当增加高纤维素和低热量食物的摄入，如燕麦，帮助控制体重。缺乏运…- 26
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太难
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