#四高 ^[1]

本篇文章给大家谈谈四高食谱三餐大全，以及四高的最佳菜谱大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 高三食谱大全及做法窍门 1、高三营养食谱大全 番茄核桃煲三文鱼头 【材料】三文鱼头及鱼骨500克、核桃3个、番茄1个、生姜3片。【做法】三文鱼头及鱼骨稍煎后加入适量清水及番茄、核桃、生姜等，滚约半小时即可调味饮用。 2、先将香菇去蒂，在顶部打十字花刀，然后把油菜洗净，在大头一面划个 ...