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水煮胡萝卜丝有营养吗,水煮胡萝卜丝有营养吗能吃吗
本篇文章给大家谈谈水煮胡萝卜丝有营养吗，以及水煮胡萝卜丝有营养吗能吃吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 胡萝卜被水煮是否导致营养流失 1、胡萝卜用水焯了还有营养的因为水焯了一下跟本流失不了多少营养。2、胡萝卜主要提供的胡萝卜素，水煮后胡萝卜素不会流失。所以还有营养。3、胡萝卜煮水也是有营养的对于减肥的人来说是一道比较好的失误，胡萝卜当中富含的各种维生素含量比较多，多吃一些有好…- 37
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