生活 [12436]
晚上嘴干口干怎么回事
晚上长期嘴干口燥不是一种正常的症状。长期嘴干口不仅说明身体健康有问题，还会引起各种口腔问题。唾液分泌减少，舌体和牙齿失去唾液的滋润，牙骨质就容易成块脱落。那么，晚上嘴干口干怎么回事呢？
1、身体缺水。如果天气比较热，或者经常从事体力劳动，很可能会导致身体长期缺水。所以晚上总会感觉到嘴干口干，这个时候及时补充水分即可。
2、体虚。当身体比较虚弱时，唾液腺分泌出的唾液量会减少。所以在晚上睡觉的时候也
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如何减少胃酸反流
很多人都出现过胃部不适症状，例如胃痛、胃胀等，而且还可能出现胃酸反流的情况。很多人经常会胃酸反流，所以会引起烧心、反酸，大家都想通过一些措施，改善这种不良症状。那么，该如何减少胃酸反流呢？
想要减少胃酸反流的话，就必须要合理饮食。如果有胃酸反流的问题，大家就一定要注重饮食调理，而且在吃饭的时候，应该要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，而且尽量少吃油腻、太咸的食物，而且要定时定量，以免给胃肠道增加负担。
患
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感冒热敷哪里好得快
很多人在早上起床的时候，发现自己眼皮肿了，都会用毛巾热敷缓解肿眼皮的症状。其实热敷还有很多有益的作用，而且在热敷的时候，也讲究技巧和方法。但是大部分人都不知道怎么热敷。那么，感冒热敷哪里好得快呢？
部分人在感冒的时候，会有头晕的症状，这时候可以适当的用热毛巾敷在患者的后脑勺处，几分钟后再拿下来，并且可以重复2~3次这个操作，这样能在一定程度上缓解头晕的症状，还可以刺激后脑勺的一些穴位。
虽然热敷
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乳腺炎乳房疼痛怎么办
女性患上乳腺炎主要是由于乳腺管堵塞所引起。主要症状就是胸部出现发红、肿胀、疼痛等，严重者还会发展为脓肿、全身感染。因此，乳腺炎患者应及时就医治疗来改善症状。那么，乳腺炎乳房疼痛怎么办呢？
1、及时就医。平时如果不注意乳房的卫生，可能会出现乳腺炎。想要乳腺炎恢复得更快一些，就应该及时去医院进行治疗。大多数乳腺炎是不能自愈的，需要在医生的指导下正确用药治疗，才能够治愈疾病。
2、注意卫生。想要乳腺炎
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降尿酸的水果和蔬菜有哪些
现在的生活水平越来越好，也导致了有更多的尿酸患者出现。因为人们摄入的营养也越来越好，很多人都会不加节制的暴饮暴食，从而导致自己体内的尿酸水平升高。也有很多人想通过日常饮食来控制自己的尿酸水平。那么，降尿酸的水果和蔬菜有哪些呢？
生活中常见的降尿酸的水果和蔬菜有以下几种，大家可以参考一下：
1.柠檬。柠檬不仅含有较多的维生素c营养物质，还是一种碱性水果。虽然柠檬吃起来比较酸，但日常生活中适当多吃一
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便秘肛门裂开疼怎么办
很多患者因为个人的饮食习惯不好，或者是其他生活习惯，导致自身出现了便秘的症状。便秘的患者在排便时是比较困难的，往往需要用力才可以将粪便排出。有的患者用力过度，可能会导致肛门有撕裂的情况出现。那么，便秘肛门裂开疼怎么办呢？
如果长时间便秘导致肛门有裂开的情况，一定要及时的去医院检查和治疗。不要拖延病情，否则容易加重肛裂的症状，也不利于日常排便。如果肛裂的情况不是很严重，并且没什么明显的疼痛感，可以
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便秘是什么造成的
短期便秘一般不会对身体有太大影响，但如果长时间便秘不能得到有效的治疗，是会给人体带来不小损害的。如果有便秘的情况最好及时的去医院做一个详细的检查。很多人对便秘了解不清楚，那么，便秘是什么造成的呢？
影响便秘的因素有很多，常见的有以下几种，大家可以参考一下：
1.喝水过少。每个人在每天都要补充到足够多的水分，才能满足身体排毒的要求，如果摄入的水分太少了，喝进去的水分全部被肠道吸收掉，就没有多余的水
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婴儿游泳员工怎样提成
婴儿游泳馆是现在婴儿服务行业的主要项目之一，从事这个行业的从业人员也有着很高的要求，需要专业负责人的人员才能赢得家长的认可，付出的多对于收入自然也有更多的要求。那么，婴儿游泳员工怎样提成？
员工的具体收入与许多方面有关，例如员工是否有婴儿游泳相关的从业证书，是否有生育经验，每天得到多少客户的好评和差评，以及技术熟练程度等等。因此，向雇员支付薪酬并不是一个统一的标准。
现在很多单位都是根据工作量和
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为什么晚上总失眠
许多上班族、学生、老人、中年人等会有一种都市病，那就是“失眠”，失眠是很痛苦的，特别是对于明天还要工作，明天还要上学的人来说，失眠简直就是慢性自杀，那么我们为什么会失眠呢？该怎么预防失眠的发生？
为什么晚上总失眠
1、玩手机。现在很多年轻人晚上都喜欢熬夜，尤其是智能手机的出现，导致夜猫子越来越多，很多人睡觉前都喜欢玩手机，结果越玩越兴奋，从而睡不着。
2、生物钟。有些人因为晚上很晚才睡着，所以
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适合带孩子妈妈的工作有哪些
现代社会中很多女性不断的进入市场，这是生育率下降和生育年龄推迟的一个重要原因。为了生活下去，一般女性也会选择自己的职业，但是生育往往会导致工作的失败，有些女性很难做出选择。这时候兼职的作用也就显现出来了，那么，适合带孩子妈妈的工作有哪些？
适合带孩子妈妈的工作有哪些
1、保险业务员
保险公司的销售业务员是很适合宝妈的，上班时间很自由只需要早上去打卡开一个晨会，其他时间就可以自由安排了，而且去保
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