孕期疾病 [123]
糖尿病人吃多少水果合适
虽然水果是一种富含营养的最佳加餐食品，但是，所有的食物都必须是适量食用，一旦超标，对人体也是会有伤害的。尤其是对糖尿病患者来说，更需严格终止食用水果的数量。
水果是糖尿病食谱的一部分。每100克新鲜水果产生的能量约为20～100千卡。严格地讲，每天每个患者适宜吃多少水果都应该由营养师进行计算。但是一般情况下，血糖控制稳定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果。如果每天吃新
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糖尿病人什么时候吃水果
那么，糖尿病人什么时候吃水果比较合适呢？
首先，不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情稳定，血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来，空腹血糖7。8毫摩尔／升以下（140毫克／分升），餐后2小时血糖在10毫摩尔／升（180毫克／分升）以下，以及糖化血红蛋白7。5％以下，病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于
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糖尿病人吃什么水果好
那么，糖尿病人该选什么水果食用呢？
推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20～40千卡的能量。
对于糖尿病人来说，不是每一种水果都是适宜吃的
慎重选用：每100克水果中含糖量为11～20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等
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糖尿病人选择水果的原则
因为糖尿病患者体内胰岛素分泌不足，所以，糖尿病患者的饮食是需要十分规律化的。尤其要避免食用可以促使血糖升高的食物。
水果含有多种营养元素，多吃有益人体健康，但对于糖尿病人来说，不是每一种水果都是适宜吃的。所以，如何挑选适合糖尿病人的水果，也是一个关于水果的常识。
一般来说，各种水果的碳水化合物含量为6%～20%。糖尿病患者应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水
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孕妇牙龈出血可以用消炎牙膏吗
孕妇在发现自己有牙龈出血的时候，就会先从刷牙入手改善，一些孕妇觉得自己出现牙龈出血大多是上火、牙齿上有炎症的关系。于是在牙龈出血的时候就会打算用消炎牙膏改善，那么，孕妇牙龈出血可以用消炎牙膏吗?
如果确定孕妇牙龈出血是由于炎症引起，可以用消炎牙膏，但觉得看消炎牙膏的成分，一旦发现它的成分中含有各种药物，建议最好是能够谨慎使用，不然容易给腹中胎儿带来不利的影响。含有盐分的牙膏对于缓解牙龈出血等等
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孕妇牙龈出血怎么办
孕妇在怀着孩子，身体不必以往，所以容易出现各种各样的问题。一些孕妇就发现自己有牙龈出血的问题，发现自己有牙龈出血的时候也会第一时间想要去治疗，避免牙龈出血症状一直发生。那么，孕妇牙龈出血怎么办?
1、换牙刷。小刷头、软毛的牙刷能够减少对牙龈的刺激，缓解出血的问题。也可以购买电动牙刷，它能够自动调解刷牙的力度。
2、选择含氟牙膏。含氟牙膏对于牙龈出血的问题能起到一定的缓解作用，附带药物成分的牙膏
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孕妇牙龈出血的危害
一些孕妇在怀孕的时候发现自己有牙龈出血的问题，由于出血的问题不大，而且也没有太大的疼痛，大部分人都忽视它。如果你认为牙龈出血的问题不严重就想错了，其实牙龈出血可能会给你带来巨大伤害。那么，孕妇牙龈出血的危害是什么?
1.对孕妇本身的危害。牙龈出血的出现预示着你可能会有牙龈炎，要是牙龈炎没有得到重视则会发展牙周炎，这些感染类的严重都会影响到牙齿咀嚼能力、其他牙体阻止的健康。还有会诱发孕期并发症，
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孕妇牙龈出血的症状
牙龈出血虽然不是什么大病，但却会让人的牙齿非常的难受。在发现自己有牙龈出血症状的时候必须要第一时间去处理。有些人对于牙龈出血症状不了解，从而错过它的治疗时间。下面小编为你介绍孕妇牙龈出血的症。
孕妇牙龈出血的主要症状就是出血，在刷牙的时候可以看到牙膏泡沫中存在着一丝丝的血迹，喝水的时候也能够感觉到血腥的味道。要是症状比较严重，还可能会导致牙龈一抽抽的疼痛，还有会带来溃疡、口臭等等的问题，给患者
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孕妇牙龈出血怎么回事
牙龈出血属于人们常遇到的牙齿疾病之一，有些人出现牙龈出血后都会及时治疗。一些孕妇也发现自己有牙龈出血的毛病，由于在怀孕的关系不想要乱用药，想要对症治疗快速解决它。那么，孕妇牙龈出血是怎么回事?
1.激素增高。怀孕之后孕妈妈身体的雌激素、黄体激素跟过去比有了显著的提高，它会导致牙龈组织发生变化。在激素改变后牙龈上的毛细血管也会扩张、弯曲等等，从而导致血管里面的血液有淤积的可能，导致牙龈出血发生。
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高血糖的饮食禁忌
高血糖的患者平时要注意多补充水分，可以选择一些有助于降血糖的食物进行食用。对于甜食，炸制食品及瓜子、花生、动物内脏等都尽可能少食，最好不要食。而为自己的身体着想，以下几点必须注意。
1、避免高糖食物，如各种糖果、甜食。
2、减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。
3、避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
4、避免含胆固醇高的食品
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