五岁孩子可以吃多种维生素片吗

孩子在生长发育的过程当中，经常会出现一些缺乏维生素的情况，可以适当的吃一些维生素片，能够补充身体当中所需要的营养成分，但是不要吃得太多，以免对胃部造成刺激。那么，五岁孩子可以吃多种维生素片吗？

孩子可以吃多多种维生素片。该药物的主要成分是多种维生素和矿物质，属于营养补充药物，可以起到预防的作用。儿童服用时，一定要严格按照说明书服用，或者按照医生开的剂量服用。不要多吃补品，以免造成营养过剩。

但是还是建议尽可能从饮食中获取更多的营养，培养孩子不挑食、不偏食，多吃水果蔬菜，有利于孩子的生长发育和健康，另外维生素片是不可以长期使用的，如果身体正常的情况下不缺乏任何维生素，长期的服用容易造成体内维生素过多的情况。

维生素是人体必需的元素之一，维生素C的结构类似于葡萄糖，也称为抗坏血酸。对身体有很多好处，首先是它可以增强抵抗力，维生素C可以促进铁、钙和叶酸的利用，这些可以转化为身体需要的营养物质，最后可以提高身体素质。