生完孩子以后多久可以上环

上环是一种非常常见的避孕方式，很多没有计划生育的女性都会选择上环来避孕，既安全又省事，也有有很多女性做生完孩子之后不想要再孕，会选择上环的避孕方式，那么，就来看看生完孩子以后多久可以上环？

一般来说，在生育后的40天左右，便可去妇科医院做健康体检，如没有出现异常情况，就可以上环。但是需要注意的是，上环和其他的避孕方法一样，并 不是一劳永逸的方法，因为个别上环后的妇女会出现一些副作用，如月经偏多、月经周期延长、痛经。

上环后要注意：

1、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

2、注意补充营养。适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

3、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1－2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

4、定期检查。一般放环后首次检查是在放环后首次月经来后，第二次是放环后的3—6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。