怎么判断是否胯宽

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其实，很多原本以为自己是胯宽的，都是对此有一定的误解，要想正确地判断，就要了解胯部的位置。如果是真胯宽，位置在腰际就开始明显地感觉到宽了，而假的胯宽是从大腿根部开始变宽，看上去很不自然。真胯宽是天生的，而假胯宽是后天造成的。

如果是不确定的话，可以通过这个简单的方法来检测一下，先站直，脚跟脚尖并拢，观察膝盖的方向，是朝正还是朝外，如果是朝正，那就说明你的胯部是正常的，否则就有可能是假胯宽。

假胯宽会导致走路的姿势有所改变，比如是内八，可以通过有意识地健身、形体调整，但是总有一些懒人，那就可以改变自己的穿搭，比如穿长裙，只能帮你到这里了。但是建议各位，如果真的有假胯宽，还是应该进行形体管理哦，这样才能让自己的形体美观，让女性朋友都能骨肉均匀，凹凸有致，身体更健康。