孩子打鼾怎么办

小孩出现严重打鼾现象，可能是身体发出的提示信号，暗示身体一些疾病引起的，并且长时间打鼾，还会给小孩的身体造成不良影响，所以在家长发现小孩出现打鼾症状后，一定要引起重视。那么，想问下孩子打鼾怎么办？

当小孩出现打鼾现象时，家长要注意考虑可能是由于小孩睡姿不当引起的，这时就要及时给小孩调整和改变睡姿，可以让小孩采取侧卧的睡姿，或是趴睡的姿势，这样就能有效缓解小孩打鼾的情况。

有时候小孩鼻腔内分泌物过多，造成鼻腔出现堵塞情况，也是容易导致小孩出现打呼噜现象的。这种情况下，家长就需要及时帮助小孩清理干净鼻腔内的分泌物，可以用棉棒将鼻屎弄出来，保持小孩鼻腔的畅通，这样也能减少小孩睡觉打呼噜现象的发生。

小孩要是身体过于肥胖，也是容易导致睡觉时出现打呼噜现象的，因此家长平时要注意调整好小孩的饮食，避免小孩出现暴饮暴食的情况，也不要给小孩吃过多高热量食物，这样才有助于小孩体重的控制，也能避免因肥胖引发一些身体健康问题。