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脸干起皮发红怎么办

2 年前 stext我们要积极搭建联合创新新的平台深化交流合作加强青年科学家交流积极主动融入全球创新网络同世界各国加强创新能力开放合作推动中南em科技em创新合作跟上世界科技发展潮流努力步入世界科技发展前列希望中国和南非科技界产业界的各位代表不断弘扬中南传统友好积stext 护肤 48

脸干起皮发红怎么办-妈咪助手

皮肤覆盖了人全身的绝大多数部位,可对人体起到保护的作用,不仅能抵抗细菌、病毒等的侵袭,还有保暖的功能。并且皮肤的好坏对一个人的外貌也有影响,皮肤差,容貌就不大好看。那么,脸干起皮发红怎么办?

1、远离过敏原

要想缓解脸上的肌肤发干、起皮和发红的问题,首先要找到诱因。此问题可能是过敏引起的,比如接触了空气里的螨虫或灰尘,或是进食了某种可诱发过敏的食物。因此,要找到过敏原,避免再次接触,定时清理家中的螨虫,不要再吃花生、巧克力或海鲜等易造成过敏的食物。

2、注意补水

脸干发红,也可能是人体缺水严重所致。如果吃太多辛辣和干燥的食物,又不注意喝水,体内水分减少就会使皮肤出现缺水问题。每天可适当多喝些水,至少要喝2000毫升。洗脸时不要用力揉搓面部,水温不可过烫,洗脸后适当地使用一些补水护肤的产品也可以。

3、饮食调节

皮肤免疫力差多为缺乏维生素,因此,平时也要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素,比如苹果、樱桃和葡萄等,都可多吃些。同时少吃辣椒、芥末和花椒等刺激调味品。

本文系作者 @ stext我们要积极搭建联合创新新的平台深化交流合作加强青年科学家交流积极主动融入全球创新网络同世界各国加强创新能力开放合作推动中南em科技em创新合作跟上世界科技发展潮流努力步入世界科技发展前列希望中国和南非科技界产业界的各位代表不断弘扬中南传统友好积stext 原创发布在 妈咪助手 ,未经许可,禁止转载。
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