经常觉得胸闷气短是什么原因

胸闷气短很多人可能都有过这种症状，引起这种症状的原因有很多，有些可能对身体不会带来什么伤害，但是有的时候也有可能是因为一些疾病引起的这种症状，所以还是需要了解清楚导致这种症状出现的原因。那么经常觉得胸闷气短是什么原因呢？

如果经常出现胸闷气短，很有可能是劳累性的心肌缺血，这种症状其实也是心劳累性心肌缺血比较常见的症状。不过这个症状只需要平时多注意休息，并且适当的锻炼身体，也就可以慢慢的变好。但是如果经常出现胸闷气短，并且还有心悸等别的情况的话，就要及时去医院检查，看看有没有别的方面的疾病，这样自己也会放心很多。

也有可能是生理性的原因导致的，比如说有些女性在青春期过后生殖器官已经慢慢的发育成熟了，这个时候就会分泌很多的雌性激素，以此来促进女性月经的来临。在月经来临前也有可能会出现胸闷气短的症状，这种情况主要是给女性体内的性激素分泌有关系，如果是这样的情况的话，就不需要太大的担心。一般月经过后就能够恢复正常。

还有可能是情绪问题导致的胸闷气短，特别是一些心思比较细腻的人，在遇到挫折比较大的时候，这种症状会更加明显。如果是这种情况，就需要自己好好调节心情，不要给自己太大的压力，可以多出去放松放松，也可以找一些人适当的倾诉，这样就可以让胸闷气短的症状有所缓解。