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榛蘑的做法

2 年前 stext我们要积极搭建联合创新新的平台深化交流合作加强青年科学家交流积极主动融入全球创新网络同世界各国加强创新能力开放合作推动中南em科技em创新合作跟上世界科技发展潮流努力步入世界科技发展前列希望中国和南非科技界产业界的各位代表不断弘扬中南传统友好积stext 食材 57

榛蘑的做法-妈咪助手

榛蘑味道鲜美,幼滑爽脆,营养丰富,是菌类的佼佼者。东北人喜欢小鸡炖榛蘑,而榛蘑土豆片,也是家常菜的常见做法,更是养生人士和减肥人士的优先选择。榛蘑土豆片不仅营养丰富,做法也很简单,入门级的烹饪菜鸟也能顺利完成。

榛蘑土豆片的做法

主要材料:榛蘑(适量),土豆(一个),猪肉(少许),青椒(1个)

调料:葱花、盐、酱油、味精

做法:

1、准备好所有食材。

2、榛蘑冲洗干净,用开水烫一下,过凉水,控去水份。土豆去皮,洗净切片。青椒撕成小块。猪肉切片。

3、炒锅加油,烧热,把肉片放入煸炒,加葱花,酱油。

4、肉炒熟后,加入土豆片炒熟。

5、加入蘑菇继续翻炒。依个人口味加入适量食盐。

6、加入青椒片炒熟。

7、最后加味精,出锅装盘。

同样是榛蘑搭配肉片,下面这款榛蘑肉丝,更会让吃货垂涎三尺,做法也非常简单。

榛蘑肉丝

主要材料:榛蘑(适量),瘦肉(适量)

调料:植物油、花椒粉、糖、盐、料酒、姜葱丝

做法:

1、榛蘑用温水浸泡20分钟冼净待用。

2、肉、葱姜切丝备用。

3、锅加油,葱姜、花椒粉爆锅下入肉丝煸至变色。

4、烹入料酒,加糖下入榛蘑。

5、加适量水略炖。

6、至汤将干加盐调味出锅。

本文系作者 @ stext我们要积极搭建联合创新新的平台深化交流合作加强青年科学家交流积极主动融入全球创新网络同世界各国加强创新能力开放合作推动中南em科技em创新合作跟上世界科技发展潮流努力步入世界科技发展前列希望中国和南非科技界产业界的各位代表不断弘扬中南传统友好积stext 原创发布在 妈咪助手 ,未经许可,禁止转载。
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