山楂荷叶茶可以经常喝吗

我们的长辈们可能都比较喜欢喝茶，碧螺春、铁观音、普洱茶等，大多都是大家能耳熟能详的。现在的孩子可能会倾向于喝一些茶味比较淡的，例如红茶、绿茶等。适量喝点茶，能去除口气哦，大不起精神的时候喝几杯茶提提神是不错的。

今天咱们不喝绿茶，不喝红茶，也不喝碧螺春，咱们来聊聊喝点山楂荷叶茶如何？山楂泡茶能起到消除腻感，促进消化的作用呢。荷叶能具有清热解毒的效果，吃了N多炸鸡上火了，而且油腻腻的话，可以泡点山楂荷叶茶哦。

不过山楂荷叶茶能不能经常喝呢？其实山楂荷叶茶还能减肥的哦，不过也不是对所有人都有效的，所以天天喝山楂荷叶茶减肥这样OK吗？

其实山楂荷叶茶是不建议经常喝的哦，最好是间隔一段时间喝一次，而且不要在空腹的情况下喝山楂荷叶茶，这样可能会伤胃呢。偶尔喝一点山楂荷叶茶比较合适哦，而且间隔1-2周或者更长时间喝一次比较好。