积乳囊肿的预防方法

积乳囊肿会带来疼痛，让患者每天都倍受煎熬，还可能引起乳腺炎，影响身心健康。这个病的危害这么大，小编希望年轻的妈妈们能积极的去做好预防工作。

1.生孩子之后尽快母乳

产妇在更生完孩子的时候，是暂时没有奶汁的，这是因为乳腺还没有受到太大的刺激，没能快速分泌乳汁。但是在一两天之后，产妇就会开始涨奶。因为之前并没有喂奶的经验，加上乳腺在一开始的时候也不通，很容易就会导致堵奶。但正是因为这样，妈妈们更要尽早喂奶，让婴儿吸吮奶头尽快通奶。

2.多余的奶水要及时挤掉

奶水的营养十分丰富，一些年轻的妈妈，觉得把多余的奶水挤掉十分浪费，所以在胀奶的时候，也不会去主动挤奶。其实这样的认知并不正确，乳汁在挤掉之后，依然会不断分泌，但如果长时间不排奶会导致积乳囊肿。所以当奶水太多的时候记得要及时挤掉。