剖腹产睡姿怎样最好

女性在剖腹产之后在生活的方方面面都需要注意，因为这会直接影响到产后的恢复，其中睡姿就是一个问题，有的产后在剖腹产后由于害怕疼痛，一直处于平躺的姿势，动都不敢动。那么，剖腹产睡姿怎样最好？

剖腹产后的女性可以侧卧与平躺交替，这样可以帮助女性产后恢复健康。女性的身体最好与床板形成一个角度，保持在平均20至30度以下的角度更好。对于腰痛较明显的女性朋友，可以在腰下放一些毯子等物品，这样在移动时可以适当减轻疼痛。

剖宫产后适当的睡眠姿势是不宜仰卧，因为仰卧位可能导致伤口破裂。因此，剖宫产后应侧卧，这是有利于伤口恢复、消化系统吸收、胃蠕动和伤口愈合的，消化系统尽早恢复有利于伤口的及时愈合。而在剖腹产后仰卧的话就会引起子宫承受压力，从而产生不同的效果。

有些女性一直喜欢躺着，这会影响子宫的恢复。特别是在一个月的时间里，如果一直仰卧睡觉，分娩后的子宫将在重力作用下移动，支撑子宫的韧带变得软弱、张力不足，很难将子宫拉回到其原始位置。

本文系作者 @ stext近日海淀法院就通报了一起相关案例而且起诉方正是鼎鼎大名的新浪微博因认为对方以技术手段对微博内容进行抓取同步侵犯了自己的权益新浪微博以不正当竞争将超级星饭团诉至法院索赔200万新浪微博诉称新浪微博经过数年发展形成了巨大的用户群体是stext 原创发布在 妈咪助手 ，未经许可，禁止转载。