备孕期的注意事项，您了解吗?想“好孕”，这7点要注意

备孕期的注意事项包括：1.戒烟戒酒。2.控制体重。3.避免长期暴露于高热环境。4.避免使用过量润滑剂。5.避免接触毒性物质。6.避免食用高剂量咖啡因。7.需咨询高血压和心脏病治疗药物的副作用。