南昌新闻网讯 距离爱跑・2025南昌赣江半程马拉松开赛仅剩5天，不少跑友已开始规划赛前行程。为让大家少走弯路、高效备赛，记者整理了一份聚焦“住宿 交通”的实用攻略，无论你是外地来昌的跑友，还是本地选手，提前摸清这些信息，赛前出行会更顺畅。
住宿盯紧1号线！直达起点不绕路，还能顺路逛景区
想在比赛日少早起、少奔波，住宿选址是关键。攻略建议外地跑友优先选地铁1号线沿线酒店，这条线无需换乘就能直达赛事起点——汇贤大道站，能最大程度节省通勤时间。
具体选哪个站点附近？有两类选择很实用：一类是靠近景区的站点，比如滕王阁站、万寿宫站、秋水广场站、八一广场站，赛前既能方便逛吃，感受南昌烟火气，比赛日出发也不耽误；另一类是地铁枢纽站点，像地铁大厦站、双港站，不管是去领物现场，还是直奔起点，都能快速抵达。
领物时间地点明确！三大交通枢纽直达路线看这里
本次赣马领物时间分两天：10月31日（周五）9:00—18:00，11月1日（周六）9:00—21:00。需要提醒的是，一定要严格按时间领物，逾期将视为放弃领取。领物地点则在南昌国际体育中心（红谷滩区三清山大道333号）的足球场，从三大交通枢纽过去，都有清晰的地铁路线：
南昌昌北机场出发：从机场站坐1号线（往麻丘站方向）到地铁大厦站，换乘2号线（往南路方向）至国体中心站，1号口出站后步行约15分钟，全程约1小时23分钟。
南昌西站出发：这是最便捷的路线，直接坐2号线（往南路方向）到国体中心站，1号口出站步行约9分钟就到，全程仅需19分钟。
南昌火车站出发：坐2号线（往南路方向）可直达国体中心站，1号口出站步行约9分钟抵达，全程约48分钟。
比赛日地铁5点就发车！5分钟一班保障准时到起点
11月2日比赛当天，南昌地铁会提前“开工”，运营时间提前至5:00，且5:00—8:00的发车间隔缩短至5分钟，全力保障选手准时抵达检录区。不同方向的跑友，可参考这些路线：
昌北机场及周边：5点后坐1号线（往麻丘站方向），直达汇贤大道站，出站步行约8分钟到检录区。
南昌西站及九龙湖片区：5点后乘2号线到地铁大厦站，换乘1号线（往昌北机场方向）至汇贤大道站，全程约40分钟。
南昌火车站及老城区：5点后从1号线八一广场站出发，可直达汇贤大道站，全程约35分钟；如果住1号线沿线，直接搭1号线去起点更省事。
另外，还有个好消息：10月31日至11月2日，选手凭参赛号码布，就能免费乘坐地铁和2元一票制的城区公交线路（定制线路除外），出行成本又省了一笔。
距离赣马开跑越来越近，赶紧把这份攻略收藏好，提前规划好行程，才能以更好的状态站上赛道，在赣江两岸感受南昌的活力与热情。（洪观新闻记者 许惠臣）