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艾灸仪器的使用视频教程
1、如何使用医用无烟艾灸仪？准备工作 使用医用无烟艾灸仪前，需要做一些准备工作。首先，确定好治疗部位，这样才能选择合适的艾灸头；其次，清洁治疗部位，保持皮肤干燥；最后，将艾灸仪和电源连接好，调节好温度和时间。
2、使用艾灸仪器的好处 使用艾灸仪器可以帮助舒缓身体的疲劳，缓解身体的疼痛，改善心情，提高睡眠质量等。除此之外，艾灸仪器还可以刺激穴位，促进血液循环，减缓衰老，调节免疫系统等，具有广泛的健康保健功能。
3、全自动无烟艾灸仪的使用频率 一般情况下，使用全自动无烟艾灸仪的频率视个人的情况而定。对于初次使用者，建议先从每周一次起步，逐渐增加次数。对于有艾灸经验者，可以根据个人身体情况和需要，选择适当的使用频率。但是，无论使用者是初次还是有经验，都需要根据使用的情况和身体的反应，调整使用频率。
柔式手法视频教程
1、柔式指划手法的教程视频如下：柔式按摩主要采用以下手法进行按摩： 手法：四指并拢，拇指分开，全手接触皮肤，沿着淋巴液流动的方向向前推动。 作用：A. 轻推法具有镇静神经系统的作用。B. 重推法能加速静脉血和淋巴液的回流。
2、柔式按摩的常用手法包括： 按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压。 摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和而富有节奏的摩擦。 推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。 拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或筋膜，向上提起，随后再放下。
3、使用手指慢慢轻按局部的肌肉部位，直至感觉到肌肉组织开始放松。轻揉柔软的组织，让肌肉逐渐变得柔软和松弛。 抬起手指，将其放在轻轻压在身体上，感受身体发生的微妙变化。使用掌心和指头按摩，以温柔的爱抚方式慢慢地移动，感受肌肉组织逐渐发生松弛和放松。 使用缓慢、温和的按摩手法进行按摩。
4、进行柔式按摩时，一般是将手放在人体的一定 部位上，进行推、按、捏、揉等操作，常常以手掌接触，以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触，以相应的点为按摩区域进行按摩。教程如下：Z字形按额头，揉按太阳，反手揉按太阳交替提升全脸，提按苹果肌，过渡到下巴，结束。
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