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怀孕初期的注意事项有哪些
您好：怀孕早期日常生活中的注意事项 ：健康的孕妇可以照常工作合劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以此时孕妇应避免下厨做菜。
注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。 注意必要的营养。
避免有毒物质和环境。怀孕初期是胎儿细胞分化的重要时期，一定要确保胎儿安全健康，一些有毒物质或者环境就要远离了，比如说有甲醛或者放射性射线的环境，孕妈妈是不应该接近的。远离宠物。在动物身上可能有弓形虫，为了避免弓形虫感染造成流产，死胎等，怀孕之后要与宠物保持一定的距离。补充叶酸。
除了上述注意事项，孕妇在孕早期还需关注以下几点：首先，继续遵循医嘱服用叶酸，并多吃新鲜蔬菜和水果，这些食物富含维生素和矿物质，对母婴健康大有裨益。其次，尽量避免接触可能对胎儿有害的物质，如X光射线和甲醛等。如果孕期出现病情需要服用药物，务必在医生的指导下进行。
怀孕初期要注意哪些事项
补充叶酸。戒烟酒，忌吸二手烟。不搬重物，不做剧烈运动，不要过度劳累，以防意外流产。多休息，保证睡眠充足。有阴道出血，伴有腹痛者应及时到医院。保持外阴清洁，穿棉质内衣裤。怀孕期间避免感冒，生病后慎用非处方药。尽量不接触宠物，以免弓形虫感染。避免X线照射。
一：早孕反应的处理 怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。
不要劳累，不要剧烈运动。饮食清淡，心情好。
需要注意的事项：保持良好的心情。尽量使自己轻松愉快，乐观平和，保持情绪的安定，避免大喜 大悲 大恐 暴怒 突受惊吓 思虑过度 忧愁过甚。维持足够的睡眠。一天8到10小时的睡眠应该比较合适，其中中午最好有一到两小时的午休。注意肠道健康。
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