释放双眼，带上耳机，听听看~！
7. 听音乐 听音乐有助于放松,可以通过增加脑细胞联系来提高记忆力。 8. 健康饮食,少吃加工食品,减少糖的摄入 糖的过量摄入会增加大脑炎症,损害脑细胞,影响短时记忆、注意力持续时间。 ...
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