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7-24月龄婴幼儿喂养指南(2022)发布-内容解读,给新手爸妈
准则一：继续母乳喂养，满6月龄起必须添加辅食，从富含铁的泥糊状食物开始。核心推荐包括满6月龄后继续母乳喂养至两岁或以上，辅食添加过早或过晚均影响健康，首先添加富含铁的泥糊状食物，并在医生指导下调整辅食添加时间。准则二：及时引入多样化食物，重视动物性食物的添加。
解读：纯母乳喂养是WHO向全世界0-6月婴儿推荐的喂养方式，也是我国营养学会、母婴医务工作者、社会各界一直在推广的0-6月龄婴儿的最佳喂养方式。只要母亲、宝宝没有母乳喂养的禁忌症（疾病），就应该坚持纯母乳喂养。
由单纯到混合。每一种辅食应经过3天的适应期，再添加另一种食物，适应后再由一种食物到多种食物混合食用。每种新的食物可能尝试多次才会被宝宝接受，如出现消化不良应暂停该种辅食，待恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。
学习正确的抱婴姿势：正确的抱婴姿势不仅能保护宝宝的脊椎和颈部，还能让宝宝感到更安全和舒适。确保支撑好宝宝的头部和颈部，并使用手臂和身体来支撑宝宝的身体。注重营养和喂养：母乳喂养是最佳选择，但如果不行，选择合适的配方奶也很重要。
谈谈儿童营养及喂养的心得
1、我们采取营造良好的就餐氛围、适时的餐前教育、尊重孩子的自尊、开展正确的心理诱导、在花色品种上下功夫、合理安排幼儿作息，养成良好的饮食卫生习惯等措施，激发孩子的进食欲望，提高摄食中枢的兴奋性，促进食欲。儿童健康成长有赖于科学合理的营养膳食，作为幼儿膳食管理人员，我们深感责任重大。
2、提供、满足人体生理需要的能量和营养素；合理的膳食搭配、烹调加工，让营养物质最大化地消化、吸收、利用；让膳食结构科学、合理，既要避免营养物质的过剩、丢失，又要减少有害物质的生成。对学龄前幼儿来说，摄取营养不仅是为了满足生命活动和机体活动的需要，而且是保证生长发育的需要。
3、严格营养配比，确保幼儿获得科学的营养。 制定科学合理的幼儿食谱，首先是要讲究营养平衡。广义的营养平衡是指食物量的平衡和营养物质平衡两个方面。食物量平衡即每天要按不同比重安排好八大类食物；营养平衡即每天的膳食中六种营养素的含量比例搭配要恰当，才能满足幼儿生长发育的需要。
4、国际权威卫生组织机构均积极倡导在新生儿重症监护病房进行母乳喂养，可降低早产相关疾病的发生率，如喂养不耐受、坏死性小肠结肠炎、早产儿视网膜病、生长和神经发育迟缓以及出院后再次入院。
5、儿科专家，省中医院儿科主任许尤佳教授现场分享 育儿 心得。欲使小儿 健康 成长 合理喂养异常关键 在许尤佳教授看来，小儿五脏六腑成为未全，全而未壮，十分娇嫩，生长发育不成熟。”同样的生病，跟成人也是大不一样。古人形容说孩子身体方方面面的功能都是“幼稚不足”的。
幼儿园秋季育儿小知识简短
1、幼儿秋季养生小常识 给宝宝喝足够量的水 秋天本来就很干燥，干燥的气候会带走宝宝身上的水分，如果没有补充足够的水分，会影响宝宝的健康。无论是在家还在在户外，母亲都要记得随时给宝宝补充水，可以用质量好的奶瓶喂水，千万不要等到宝宝感到渴的时候再喂水。
2、幼儿园秋季育儿知识小常识 秋天是干燥的季节，宝宝需要补充足够的水分。家长应该随时给宝宝补充水分，避免宝宝感到口渴时才喝水。同时，建议给宝宝喝白开水或矿泉水，避免给宝宝喝含糖饮料。 秋季居家必备养生汤粥 进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，因此喝粥是调节脾胃的好方法。
3、多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。7：及时打预防针 及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。
1周岁左右的婴幼儿在夏天该怎样护理
1、方法/步骤 第夏天孩子容易出汗，一定要观察孩子的出汗量，如果太多的 话会引起孩子体内缺锌，造成孩子的厌食。所以在早晚天气比较凉快的时候可以带孩子出去玩耍一会，并及时补充水分。不要等孩子口渴的时候在补充水分，每隔一个小时给孩子少量饮水，并注意孩子小便的颜色。
2、所以，夏天需要擦脸。在炎热的夏天，婴儿身上很容易长痱子。要注意婴儿的卫生情况，经常用温水给她擦脸，擦屁股或者洗澡。勤换衣服，夏天时，衣服是很容易汗湿的，避免细菌感染。痱子痒痒的，可以煲些金银花水给宝宝泡澡。金银花水平时也可以洗。同时，可以擦些药膏，帮助宝宝止痒。
3、衣：除了按季节和天气状况给宝宝穿上合适的衣服、鞋袜以外，还要记得给宝宝戴上帽子，帽子既可起到保暖、防晒的作用，还能遮风挡雨，是宝宝服装必不可少的组成部分。另外，带一周岁以内的婴儿出行还应随身另备一套干净小衣裤，以备宝宝尿湿时进行更换，如遇天气变化，还可以随时给宝宝添换。
4、及时增减衣物 换季的时候气温变化快，刚刚可能还温暖如春，一会又气温骤降了，所以不要天气一热就开始给宝宝穿很薄的衣服，宝宝容易着凉；也不要给宝宝穿太厚，宝宝都比较好动，容易满头大汗。反复无常的天气，更需要家长时刻注意宝宝身体的变化。
科学喂养婴幼儿指南
第四项准则提倡回应式喂养，鼓励但不强迫进食，让宝宝在舒适的状态下自然进食。第五项准则注重饮食卫生和进食安全，保证食物安全和环境卫生。第六项准则强调定期监测体格指标，确保宝宝健康生长。对于0～6月龄婴儿，母乳喂养的指南尤为重要，应当注重母乳的营养供给和喂养的科学性。
新版《7-24月龄婴幼儿喂养指南》旨在为正在准备给宝宝加辅食的新手爸妈提供科学指导，以下是对其六大准则和核心推荐的解读。准则一：继续母乳喂养，满6月龄起必须添加辅食，从富含铁的泥糊状食物开始。
在2022年6月1日，由中国营养学会发布的《中国婴幼儿喂养指南（2022）》，为家庭育儿提供了更为科学的指导建议。这份指南根据宝宝月龄分为三部分，分别为《0-6月龄婴儿母乳喂养指南》、《7-24月龄婴幼儿喂养指南》、《学龄前儿童膳食指南》。针对新生儿至6个月的婴儿，母乳是最佳喂养方式。
母乳喂养应顺应婴儿胃肠道成熟和生长发育过程，从按需喂养模式到规律喂养模式递进。婴儿饥饿是按需喂养的基础，饥饿引起哭闹时应及时喂哺，一般每天可喂奶6~8次或更多，不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的婴儿。婴儿生后2-4周就基本建立了自己的进食规律，家长应明确感知其进食规律的时间信息。
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